Pune o întrebare

Sport

în 2 Septembrie 2016 | a întrebat:

Hei TPU,am o intrebare,care e diferenta dintre creatina pastile sau praf,eu nu pot lua "creatina praf" deoarece am niste probleme cu rinichii si ma gandesc ca la pastile e putin diferit,intreb doar pe cei care cunosc si stiu sigur, dau funda :3

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

Cam toate sunt la fel adica nesanatoase si te fac dependent de ele winking nu la modul ca vei simtii nevoia de ele ci cand nu mai consumi scazi in masa musculara si va trebui iar sa le utilizezi.

Mai bine mananca normal sanatos, peste pui vita lactate oua... multe fructe, legume si cereale.
Nu are rost sa te umfli de prostii ca tot tu ai de suferit, si pana la urma ce beneficiu ai ca esti cu n cm mai mare in brat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns (pentru rebornfromfire):

De cand e creatina nesanatoasa?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns (pentru rebornfromfire):

Esti pe langa subiect din cate vad, sau nu cunosti domeniul laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | explică (pentru rebornfromfire):

Ba.ce cu tine :\ ce dracu am intrebat eu si ce imi zici tu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Cu ce scop bagi in tine creatina?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

Creatina,fie ca o iei din pastile, fie ca o iei pudra, este tot aia.Ea tot se va descompune si va ajunge in rinichi pentru a fi filtra si dupa asimilata.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa iau creatina dar nu stiu de care. Am vazut ca sunt mai multe feluri : praf, efervescent, pastile, tablete, etc.

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2016
Andrei4KiLL întreabă:

Am o intrebare legata de sport (sala). Am un prieten, care face de 7 luni sala si a luat, si inca ia, proteine si creatina. M- am apucat de 2 saptamani. Si mi- a spus ceva legat de aminoacizi....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2015
aXy99 întreabă:

A luat cineva creatina? A avut efecte negative? Ati avut probleme cu rinichii sau altceva?

21 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2023
S_Daniela_Si_Mateo_ întreabă:

Ma gandesc de ceva vreme sa iau creatina. In loc de creatina praf, as vrea sa- mi iau creatina eferfescenta. Cea efervescenta este mai slaba in proteina si la rezultat? Care e diferenta dintre cea efervescenta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2014
Bogdaaan întreabă:

Salut, vreau sa- mi cumpar o Creatina, dar nu stiu prea multe despre acest produs, de care sa- mi iau? monohidranta? pastile sau praf? Pot lua cretina daca nu consum suplimente? Cand se consuma? ...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 14 Iunie
VizireanuMihai întreabă:

Salutare. Bicicleta mea are o problema. Filetul unde era prins schimbătorul s- a tocit. Așa că șurubul se rotește în gol. Am încercat cu o cheie speciala sa refac filetul dar nu a mers. Ar mai exista...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Anabanan4 întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu am nicio nota la sport? Ar trebui să mă îngrijoresc? Am lipsit foarte mult de la orele de sport deoarece mereu îmi pierd echipamentul de sport.

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie
Stefan91972 întreabă:

Ba deci eram la antrenament la sacu de box fara manusi sa imi exersez loviturile si cand dintr o data am dat urat cu pumnu de mi s- a dus asa incheietura asa pe spate nu stiu cum sa zic si acum abia pit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Stefan91972 întreabă:

Ba deci sa mor eu iarna dupa un antrenament de o ora jumatate abia transpiram iar acum transpir doar cand stau pe telefon

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii