Pune o întrebare

Sport

în 14 Decembrie 2013 | a întrebat:

eu fac o zi flotari si o zi trag de fiare ex azi fac flotari maine trag de fiare e bine cum fac sau trebuie sa fac o pauza intre flotari si trasu de fiare

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Decembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Risti sa faci supraantrenament, lasa flotarile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Decembrie 2013 | explică:

Mai astept cateva raspunsuri

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2013 | a răspuns (pentru Georgestaff08):

Fa o zi flotari, o zi tractiuni, o zi picioare, o zi tras de fiare

apoi 1-2 zile pauza

si apoi reiei.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2013
Georgestaff08 întreabă:

m- am apucat sa "trag de fiare" si sa fac flotari o zi fac flotari o zi "trag de fiare" e bine cum mi- am facut programul sau trebuie sa fac si o zi pauza intre flotari si 'trasul de fiare'...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2010
anonim_4396 întreabă:

Salut tuturor, sunt gaby si cum fac sa am un abdomen bine facut, tatze din alea misto :)) si muschi la mana ce trebuie sa fac? sa trag de fiare, haltere, abomene, flotari?

8 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2014
Georgestaff08 întreabă:

am inceput sa trag de fiare intrebarea mea este daca trag de fiare astazi pe urma cand mai trag maine, poimine sau raspoimine dau funda promit

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2012
QiCKaaTc întreabă:

Vreau sa-mi fac cativa muschi la picioare si la maini. Cum ii pot face repede? Ideea e ca, n-am haltere. flotari fac, dar pentru picioare ce trebuie sa fac? Sa trag de fiare mult? ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Daca fac azi flotari si nu am febra musculara pot sa fac si maine flotari sau trebuie o zi de pauza?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii