Pune o întrebare

Sport

în 20 Martie 2013 | a întrebat:

Salut, vreau sa iau ceva supliment eficient si de calitate pentru cresterea musculara, ce imi recomandati si ce parere aveti despre aceste suplimente, sunt sanatoase?
Multumesc

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Martie 2013 | a răspuns:

Sunt bune, dar fara o alimentatie ca lumea ( 4-5 mese consistente pe zi ) nu faci mare lucru.

suplimente = mancare concentrata, sa suplimenteze ce nu poti tu acoperi din mancare, atat si nimic mai mult

Legat de sanatoase, ia si tu de la firmele de top ( optimum nutrition, gaspari, dymatize, muscletech, now foods, etc. ), suplimenteze avizate medical si FDA ( adica fara indulcitori gen aspartam ) si e totul ok

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Martie 2013 | a răspuns:

Eu am luat asta: http://track.metadrol.ro/product/Metadrol/?pid=120&uid=1419 si am fot foarte multumit. nici efecte secundare nu am avut. cred ca suplimentele sunt bune, dar trebuie sa si mananci corect, altfel le iei degeaba.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2013 | a răspuns:

Frate nu sunt bune in primul rand trebuie sa ti un regim alimentar cu carne multa si in al 2 lea rand dupa ce renunti la ele nu prea te vad bine cand vei face sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2013 | a răspuns (pentru Wth_Arun_1992):

Serios? Esti complet pe langa

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Martie 2013 | a răspuns:

Animal M-Stak!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce mancaruri recomandati pentru cresterea in masa musculara, si ce parere aveti despre proteine si celelalte suplimente de genul asta? Mentionez ca am 17 ani si sunt la sala de forta de 2luni...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2013
CPR întreabă:

Ce supliment cu aminoacizi recomandati pentru cresterea in masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2010
adasdsadsaasdsa întreabă:

Care le aveti cu sala de fitness, si va pricepeti la proteine, suplimente?! as dori sa-mi recomandati un supliment nutritiv ceva pentru a lua in greutate si pentru masa musculara.

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2015
mirceamirceaantonio întreabă:

A consumat cineva GFX 8? Daca da, da rezultate vizibile, ce parere aveti? Daca nu, va rog sa-mi recomandati un supliment pentru sala. Mentionez, sunt ectomorf si vreau sa cresc in masa musculara.

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2020
Cosmin38384 întreabă:

Ce suplimente recomandați pentru creșterea în masa musculară?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii