Pune o întrebare

Sport

în 2 Aprilie 2013 | a întrebat:

Vreau sa slabesc sa dau jos din aripioare si din burta. Daca am 1, 84 si 72 de kg este bine? Vreau totusi sa imi dati niste sfaturi bune, iau in calcul si alergarea si am si gantere. daca mi-ati arata niste videoclipuri de pe youtube bune pentru slabit.

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai depinde de ce crezi tu. Eu am 13 ani si am 1, 86 - 59kg. Daca tu crezi ca ai burta prea mare inseamna ca trebuie sa slabesti, ca sa slabesti trebuie sa faci miscare, tu ai zis ca ai gantere si ca alergi nu e destul... trebuie sa ti si un regim sau ceva, ca sa slabesti mai repede. Daca vrei sa slabesti prin miscare uite aici :
http://www.youtube.com/watch?v=k8AMC2HssMw

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Eu te-as sfatuii sa faci sala. :) Eu in general nu am probleme cu greutatea, decat ca am un pic de burta.Am sa imi comand un aparat de la top- shop sa vad daca da rezultate.Iti las si tie linkul, poate te intereseaza : http://www.top-shop.ro/fitness_sport/mini_turbo.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | explică (pentru WholeWorldTeam):

Degeaba comanzi, nu este bun. Vorba aia Dumnezeu îţi dă, dar nu-ţi bagă şi-n traistă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Constantin_Radu_1994):

Eu o sa incerc sa vad.Incercarea moarte n-are.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2013 | explică (pentru WholeWorldTeam):

Iti urez succes

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

E perfect.Eu am 1, 81- 61 kg si toti spun ca sunt slab laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Eu consider ca ai greutatea potrivita dar daca insisti http://www.youtube.com/watch?v=k8AMC2HssMw

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.doctor.info.ro/calculator_imc.html

Aici iti poti calcula daca inaltimea iti corespunde cu greutatea(conform indicelor de masa corporala)

O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca esti baiat si ai 1, 84 trebuie sa ai 84 kg si daca esti fata si ai 1, 84 trebuie sa ai 74 kg. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Hey! Ma poate ajuta cineva? Am 18 ani, 1.68 si 68 kg ...sunt plinuta si vreau sa mai slabesc! Dati-mi niste sfaturi pls, niste diete, exercitii... a, si pastilele de slabit sunt bune de ceva? pup

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu link cu videoclipuri in care sa slabesc in burta abdomene etc.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2014
goldenbullet întreabă:

Cum sa fac abdomen? In primul rand cum sa dau burta jos, fara sa slabesc mult la brate, picioare. Vreau un abdomen cu patratele, poate imi dati si sfaturi si ceva pentru slabit. Mentionez ca ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2010
Missin`you` întreabă:

am 15 ani si jumatate si am 61 kg. as dori sa slabesc 10 kg vreau niste sfaturi, ceva din viata voastra care a dat rezultate. si in special la burta. imi place cum arat in afara de burta si aripioare.:-S...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
VacutzaRoscata întreabă:

In ultimul timp m-am cam ingrasat si vreau sa slabesc, dar doar la burta nu la fund sau la solduri. imi dati niste sfaturi cum pot slabi doar la burta? funda:x

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii