Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 3 August 2012 | a întrebat:

{funda+voturii}Buna sunt fata si vreau sa ma duc la sala.Ce exercitii pot face pentru a ma ingrasa?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 August 2012 | a răspuns:

In primul rand daca te duci la sala nu te ingrasi. La sala poti face 3 lucruri: sa iti tonifiezi corpul (corp perfect, fara sa se vada muschii) fibrare, izolare (sa se vada muschii pe tine, esti slab) si masa (te faci masiv, muschii se vad mari pe tine ca la culturisti, esti gras). La sala nu te ingrasi la sala slabesti pentru ca arzi caloriile ca sa pui muschi pe tine. Vrei sa te ingrasi? Mananca mult si seara.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 August 2012 | a răspuns:

Trebuie sa stai acasa sa te indopi la fiecare mesa, sa iei 5-6mese pe zi, sa nu faci miscare. Mult succes!¡ laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns:

Trebuie in primul rand sa mananci carne in fiecare zi fa asa o luna intreaga si vei vedea rezultatele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2011
Maduu_5819 întreabă:

Vreau si eu niste expresii cool; x Funda + voturii; x

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2020
Alexxx40383736 întreabă:

Salut, am 14 ani si astăzi am fost pentru prima data la sala.Ce exerciții trebuie sa fac ca sa nu- mi efectez cresterea/sa pun presiune pe colona? Vreau doar sa slăbesc si sa pun masa musculara și...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2011
Deea4u_2595 întreabă:

Buna TPU. vreau si eu status de indiferenta. funda :p.sh voturii;)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Parintii au cumparat bilete la mare pentru sfarsitul verii.Problema e ca am kilograme in plus si nu as vrea sa stau in costum de baie, adica oricum nu m- as simti bine.Pentru a slabi, m- am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Ionut_Novacasa_1987 întreabă:

Am si eu o intrebare daca ma poate ajuta cineva. Ce sa iau daca sunt la inceput, mai exact cateva zile de sala.Ce creatina sa iau? cate patile de creatina? ce proteine? ce exercitii? etc... ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
DaciaRomania întreabă:

Voi unde sărbătoriți de 1 Mai?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Spirituallife întreabă:

Buna ziua! A fost cineva pe la parcul de aventura Comana? Daca da, are program doar in weekend sau pe toata saptamana?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii