| Caty11 a întrebat:

Cum pot sa am un abdomen plat? Ce exercitii pot face acasa si ce sa mank pentru a avea un abdomen plat cat mai repede posibil.

Răspuns Câştigător
| Veromi321 a răspuns:

Uite aici: www.exercitii-abdomen.ro/

Si aici: debarbati.ro/health-sports/in-sala/dieta-pentru-un-abdomen-perfect-si-un-antrenament-complet-recomandat-de-un-campion-unde-au-disparut-5-kg.html

1 răspuns:
| Tzukushi a răspuns:

Buna, eu am inceput cura de slabire

am inceput sa fac exercitii pentru abdomen dar si pentru picioare

ideea e sa faci de la multe tipuri

citeste aici

http://www.sfaturilemariei.com/......e-slabire/