Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 Iulie 2014 | a întrebat:

Pe data de 15.08.204, voi pleca la mare. Insa, acum am 60 kg si 1.72 si as vrea sa mai slabesc 5-10 kilograme. Ma puteti ajuta cu o dieta sau un sfat?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Iulie 2014 | a răspuns:

Fa exercitii fizice flotari, abdomene, tractiuni, alearga mult sau mergi cu bicicleta si bea multe lichide! Mananaca si tu mai putin. hai ca nu e greu. daca incerci. se va vedea diferenta happy

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 Iulie 2014 | a răspuns:

Fa-i sport, de preferat mergi si alearga si mai completeaza si acasa cu ceva exercitii. IAr ca alimentatie, evita dulciurile, prajelile, painea (mananc-o, da-n cantitate mica si de preferat neagra sau integrala), bea 2 l de apa pe zi si ca si gustari mananca fructe si legume proaspete. Anyway, unde te duci la mare? Si eu ma duc tot in perioada aia. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | explică (pentru Adry05):

La Costinesti. Tu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2014 | a răspuns (pentru AndreeaMaria5628):

Opa, si eu. laughing IA lasa-mi un facebook in mesaj sau aici.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 29 Iulie 2014 | a răspuns:

De cand ai aflat ca pleci, cred ca puteai incepe un pic de sport si o alimentatie mai corecta

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2014 | a răspuns:

Fa-ti masaj cu o crema speciala pentru slabit winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 August 2012
AddA12345 întreabă:

As vrea sa slabesc rapid vreo 5 kilograme. Imi puteti da si mie o dieta pe care stiti ca merge.

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2013
Suntdoareu2013 întreabă:

As vrea sa slabesc repede cateva kilograme, dar fara medicamente! Imi puteti spune o dieta?

7 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2010
Lavinia20 întreabă:

As vrea sa slabesc si eu cam 20 de kilograme pana in septembrie cand incep scoile. Credeti ca as putea sa reusesc sa slabesc atat? Imi puteti recomanda o dieta buna care sa nu implice manacasre ciudata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2012
MMarina întreabă:

Buna TPU. Vreau sa slabesc... s am 80kg si 1.72. cRedeti ca m-a va ajuta sa slabesc dieta disociala? Stiti cumva ca va da rezultate? fundita

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
Szabii întreabă:

As dori sa slabesc cateva kilograme, imi puteti da va rog frumos o dieta, un regim, un sfat ceva? Vreau sa dau jos maxim 5-7 kile... Va multumesc. O zi buna.

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Functioneaza chiar bine si la haine de culoare inchisa servetelele anti transfer pentu haine de culoare deschisa sau nu chiar?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Aaa13579 întreabă:

Voi cu ce va epilati? Eu foloseam un aparat insa imi lasa fire mici si vizibile si nu mi prea mai place, in special pe picioare

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…Vreau un sfat Simt ca habar nu am Am niste prietene si cateodata sunt cam rautacioase, o data la liceu tot am stat si am lucrat si una dintre ele o tipat si am zis ‘SHH MAI INCET’ si o zis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
misauratcuviata întreabă:

Credeti ca daca v a mintit o data iubitul o sa va minta mereu? adica am aflat ca m-a mintit si dupa a recunoscut…ca daca nu aflam eu de la alta tipa nu imi recunostea niciodata. :/ dau funda

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii