anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Porumbul ingrasa?

6 răspunsuri:
| M.madallina a răspuns:

Nu ingrasa, la cel fiert sau copt te referi? daca sunt boabele de porumb din cutiutele din comert ar putea ingrasa

regis
| regis a răspuns:

Orice ingrasa, depinde doar de cantitate.

| D33d33wttzzaaaaaaa a răspuns:

Pai daca mananci 1 sau 2, nu ingrasa. Sa nu mananci prea multi. happy

| c0rn3l1uss a răspuns:

Porumbul ingrasa, dar numai daca il asociezi si cu alte alimente. happy

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Depinde de organism, si cu ce-l mananci. In general cam tot ce contine amidon ingrasa, iar porumbul contine destul amidon, la fel ca orice cereala. Porumbul fiert sau copt e cel mai sanatos. Daca te referi la mamaliga, aia e facuta din faina de porumb, adica coaja bobului de porumb a fost indepartata la morarit. Cand e vorba de cereale, e bine sa le consumi intergrale (eventual cu lapte) sau incoltite (grau incoltit). Graul incoltit e foarte bogat in vitamine si minerale, e foarte sanatos, o buna sursa de fibre naturale si nici nu ingrasa.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Cam ingrasa, contine amidon iar amidonul se transforma in zahar, ingrasa, ingrasa.

Întrebări similare