Pune o întrebare

Casă & Grădină

în 20 Aprilie 2010 | a întrebat:

In cat timp slabesc daca mananc doar curmale si apa? Vreau sa slabesc doar vreo 4 kg... poate nimic atat...am inteles ca asa slabesc repede multumesc pentru raspuns

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Buna. Sfatul meu e sa nu slabesti repede, ca o sa pui la fel de repede inapoi.Ci mai degraba cauta o dieta bogata in vitamine, fier(daca nu vrei sa lesini pe strada)si automat daca sunt alimente bogate in fier sa iei sau sa consumi alimente cu calciu ca daca nu faci piatra la fiere. Dar daca asa putine kilograme trebuie sa dai jos atunci mai poti incerca sa mananci putin si sa nu te saturi niciodata si mai ales nu dupa ora sase...multa bafta.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Asa faci ulcer repede.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Eu zic ca ai inteles prost, sa slabesti repede e nesanatos, poti avea mari probleme de sanatate.Ar trebui sa ai o dieta lejera, bazata pe multe fructe si legume, sa mananci carne slaba, si nu mai tarziu de ora 18:00... eventual sa imbini aceasta alimentatie cu o alergare usoara in parc, si cateva sedinte la sala sub indrumarea unui instructor happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Iti spun din start ca nu este o cale buna de a pierde greutate, pentru ca o sa pui kilogramele la loc si o sa fii amnezica o buna vreme de timp. Dar ca sa-ti raspund la intrebare, cred ca ai nevoie de 5-7 zile.
Parerea mea este sa te uiti de un tip de dieta/nutritie pe termen lung. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Nu poti sa mananci numai curmale cu apa straight face . In primul rand, nu ai cum sa slabesti foarte repede, si daca mai vrei sa fii si sanatoasa, nu doar frumoasa, trebuie sa mananci si fibre si glucide. adica asa am inteles. thinking si daca vrei sa slabesti, ai putea sa mergi la sala de 3 ori pe saptamana, sau sa inoti mult. De altfel si mersul pe jos sau cu bicicleta face mult bine. De curand am aflat ca trebuie sa faci sport cel putin de 3 ori pe saptamana, jumatate sau 3 sf de ora.
Si nu manca produse despre care stii ca / contin E-uri. Gen maioneza, ketchup, carne de vita. cartofi prajiti, chipsuri. si mai sunt niste alimente care ingrasa foarte tare, si nu sunt deloc sanatoase : fructe conservate, pizza congelata, milkshake, tort cu frisca, paine alba.

Dar sportul e cea mai buna solutie. Cu / curmale si apa te infometezi. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Curmale si apa? asa nu e dieta.mai bine ai renunta la dulciuri si la mankrurile care ingrasa. urmeaza o dieta care sa nu iti afecteze sanatatea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2011
Raluuu_4139 întreabă:

Vreau sa slabesc:-? ce sa mananc si ce sa nu mananc?:d. FUNDA.

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2017
Andreeas1997 întreabă:

Buna TPU. Dati- mi si mie niste sfaturi (cine a incercat daca se poate) in legatura cu, cum sa slabesc cat mai repede, dar fara pastile sau ceva. Ce anume ar trebui sa mananc si cat? Si in cam cat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2010
Manele Man întreabă:

Cum pot sa slabesc, neavand timp sa fac sport? Nu vreau sa slabesc cantitati imense. Doar sa imi tin greutatea sub control. Ce sa mananc mai putin, cate mese sa am pe zi, ce sa mananc mai mult. Marea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie 2010
analia0103 întreabă:

Saluut! Vreau sa slabesc cateva kg, cam 4-5 asa :), ce pot sa fac, ca sa slabesc cat mai repede? ce sa mananc/ sa nu mananc? exercitii ceva? fundita

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2010
teodoram întreabă:

Saluut! Vreau sa slabesc cateva kg, cam 6-7 asa :), ce pot sa fac, ca sa slabesc cat mai repede? ce sa mananc/ sa nu mananc? exercitii ceva? fundita

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
XNek0 întreabă:

Buna seara. Am si eu o intrebare. M am mutat intr o chirie, un apartament destul de mare si vad cam de o luna ca sunt purici. Credeam ca sunt de la pisica, dar ea e british si nu a iesit deloc din casa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
NeacsuAncuta07 întreabă:

Acomandat cineva produse de la mobila Laguna? Sunt interesată să achiziționez câteva piese de la ei de pe site însă nu știu cum sunt în realitate. A comandat cineva intre voi? Imi putetie spune...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
sepik întreabă:

Buna, am o intrebare, cate fire in total trebuie sa iasa din perete spre tabloul electric si cum arata acestea, la o garsoniera de bloc construit in 1974 din beton care are impamantare si cablaje vechi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Cristi3672 întreabă:

Un șurub autoforant pentru prinderea tablei de o țeavă rectangulara poate fi folosit și pentru prinderea tablei de o riglă de lemn sau există un alt șurub autoforant pentru cea din urmă?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
PringAloe întreabă:

Salut, vreau sa vad ce părere aveți despre următoarea situatie: Am put forat, am pompa submersibila, teava care pleacă de la pompa este conectata prima și prima oara la o supapa de sens iar supapa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
HerrAdrian întreabă:

Salutare, am cativa vecini in bloc care nu-mi dau pace, stau si asculta cand vorbesc cu cineva la telefon, stau pe scari si ma asculta, sub balcon! Ce sa la fac?

24 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie
LaviniuA întreabă:

Voi cum va aranjati casa, sa fie cat mai zen in luna decembrie? Eu folosesc betisoare parfumate, lumanari, muzica de meditatie. Curatenie nu prea e mereu, dar asta o trec cu vederea :D

23 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
plasmaticus întreabă:

Buna, Cu ce recomandati sa lipesc placile de plexyglas? Ce solutie de lipit ar fi buna? Mersi

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii