Salut dragi prieteni! Am nevoie de cateva sfaturi de-ale voastre

Anul trecut am dat proba de rezistenta de 2000m si am luat nota 9(nu mai stiu exact ce timp am scos)
As dori sa va intreb cum as putea sa imi imbunatatesc conditia fizica intr-un timp limitat la vreo 2 luni.maxim 3

Multumesc anticipat!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Aprilie 2013 | a răspuns:

Alerga cat poti fara sa vezi ce tip scoti in prima luna, iar apoi pe cronometru sa reusesti sa scoti cel mai mic timp fara sa fortezi ultimele sute de metri in a doua luna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Octombrie 2017
Daniel_George_1997_w08X întreabă:

Am 16 ani si vinerea trecuta am fost ales sa- mi reprezint liceul la o competitie pe mai multe scoli(sa nu zic licee de 30 de ori) de alergare de rezistenta, intrebarea mea e : cum pot sa-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2013
Petrust întreabă:

In cit timp e nevoie de a alrga distanta de 2000m pentru a te califica la Campionatul European de Atletica pentru juniori(la proba 2000m cu garduri)?

1 răspuns
trimisă pe 21 Martie 2018
numesiprenume0 întreabă:

Hey! Stiu ca poate nu este locul potrivit si nici subiectul pentru a posta, dar am nevoie de cateva sfaturi. Am terminat liceul anul trecut si ca aproape toti elevii care au luat bacalaureatul am dat ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2014
extasycash întreabă:

Am o intrebare pentru cei care joaca top eleven pe facebook: Cum imbunatatesc conditia unui jucator? intreb asta deoarece la mai toti jucatorii mei vad ca procentajul conditiei este intre 30% si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2020
Alex23652 întreabă:

Dacă anul trecut am luat nota de trecere doar la limba materna și anul acesta am dat din nou proba, dar am luat o nota mai mica, care nota e considerata finala/proba? Multumesc

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Generalgrevious031 întreabă:

M- am hotarat sa parasesc TPU pentru ca majoritatea intrebarilor care le- am postat, nu au gasit un raspuns care sa ma rezolve. Asa ca am decis sa parasesc TPU, pe acest site numai sunt useri care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
RAY întreabă:

Persoane care au adhd clinic dovedit sunt pe aici? Cum va este viața?

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
anonimusszkkkhhf întreabă:

Am dat o comanda pe data de 15 la easybox, iar pe data de 17 am observat la status ca easyboxul ales de mine este aglomerat, astazi este luni, 20.05 si tot nu am primit vesti, in cat timp ar putea ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Bosznic întreabă:

Salut, vrea sa îmi spune ti va rog dacă exista licee oke la nota de 8 în București. Sau sa merg la sigur cu aceasta nota în Giurgiu pe Maiorescu sau Vianu. Rog seriozitate

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii