Pune o întrebare

Conversaţii

în 5 Iunie 2012 | a întrebat:

Salut, imi puteti spune ce pret au cele mai ieftine proteine si daca acestea ma vor ajuta sa cresc in masa daca fac doar exercitii fizice, fara sa merg la sala? Multumesc anticipat

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Du-te pe www.redis.ro si vezi ce ti se potriveste! Da, te vor ajuta sa cresti in masa musculara decat daca sunt luate pe termen lung si daca vei face exercitii fizice cu intensitate medie+! Eu recomand cu placere sala insa poti obtine aceleasi rezultate si acasa daca ai vointa si putina creativitate! Poti face exercitii cu diferite greutati pe care le ai tu la indemana; poti face flotari cu ghiozdanul in spate sau poti face gimnastica intensa fara greutati si rezultatele se vor vedea cu timpul! Asta daca esti ambitios! Sanatate multa!

Răspunde

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru Xpert):

Nu poti avea aceleasi rezultate, acasa mereu o sa ai rezultate mai slabe, din simplul motiv ca nu poti face toate exercitiile si nu poti lucra muschii din toate unghiurile

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2012
tirik întreabă:

Salut, am 17 ani, as dori un program pentru sala, vreau sa imi cresc masa musculara si fara proteine deocamdata! Ma puteti ajuta cu un program cat mai bun? Si cu niste sfaturi... Multumesc!

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2019
AndreiAnd1 întreabă:

Nu am timp sa merg la sala si as vrea sa imi iau un set de gantere si o haltera Imi puteti spune daca o sa aiba efect si daca o sa reusesc sa cresc in masa musculara daca improvizez si daca...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2014
ymzil080 întreabă:

Imi puteti spune ce ar trebui sa fac sa cresc in masa musculara? Am inceput sa merg la sala, dar fara masa musculara nu fac nimic(sunt slabut d.p.d.v. al constructiei). Am auzit pe altii ca spuneau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2017
Dudulica9 întreabă:

Salut, imi poate spune si mie cineva ce proteine sa iau la sala sa cresc in masa musculara? Mulţumesc

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2009
Alex_9605 întreabă:

Vreau sa imi fac un program pentru acasa cu exercitii fizice pe care sa le fac in fiecare zi pentru a pune ceva muschi si a ma mentine in forma pana la vara cand o sa merg la sala..Ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 43 minute
Răzvănykă întreabă:

Mi-as lua un cimpanzeu ca animal de companie :)) Ce ziceti?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
wrestlingcounter întreabă:

Deci trebuie sa- mi vina niste rude la mine eu am niste probleme psihice( se intampla), dar nu sunt pericol pentru ei, ma duc la medic iau medicamente si as vrea sa ma ajute o ruda de a mea cu niste informatii...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MistarGoGu întreabă:

Nume de familie ciudate / amuzante din blocul vostru, clasa sau colegi de munca?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
JOHNtheADVISOR întreabă:

★★★Pentru cei/cele care "ajutați" la categoria "Dragoste & sex" vă știți voi, v- ați gândit vreodată că în spatele tastaturii poate fi un adult care face mișto sau chiar și de- ar fi un...? (mai mult)

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii