Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2012 | a întrebat:

Am 1.57 si 51 de kg si am putina burtica, ce pot face sa am un abdomen mai plat?Funda!

12 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 1 August 2012 | a răspuns:

Abdomene.
150 dimineata 150 seara happy
succes

Răspunde

în 1 August 2012 | explică (pentru GlamiXD):

Cam greu dar am sa incerc laughing
Multumesc mult!:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2012 | a răspuns (pentru AddaBlueBrain):

N-ai pentru ce :*
nu e deloc greu :d o sa-ti ia putin sa te obisnuiesti si apoi. xD

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2012 | explică (pentru GlamiXD):

Asa zic si eu, o sa ma obisnuiesc big grin :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 1 August 2012 | a răspuns:

Abdomene thinking cate poti, o sa progresezi pe zi ce trece

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Si eu am aceeiasi problema :(( eu fac niste exercitii de aici : http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs-2 si de aici :http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs&feature=g-like de 3 ori pe zi + alergat 20 minute + saritui coarda si dietaaa :)
imi doresc foarte foarte mult sa scap de ea pana in septembrie :) deci ce zici incerci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | explică (pentru cici96):

Multumesc foarte mult si promit ca am sa incerc:*
Ce dieta folosesti(daca esti dispusa sa-mi raspunzi)?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2012 | a răspuns (pentru AddaBlueBrain):

Pai cum sa iti zic nu am o dieta "fixa" adica mananc mai multe fructe, legume niciodata dupa ora 6 happy fara dulciuri, fara sucuri straight face , apa foarte multa happy cateodata carne fiarta [de pui daca vrei], sincer nu imi mai vine acum in minte. cred ca de la somn laughing daca mai vrei sa ma intrebi ceva zi-mi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2012 | a răspuns (pentru cici96):

A si sa nu te indopi acum cu prea multe fructe 1-2 pe zi e bine de preferat mere happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2012 | explică (pentru cici96):

Iti multumesc mult:*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 1 August 2012 | a răspuns:

Abdomene?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Tractiuni faci muschi si la abdomen si la maini si la picioare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Septembrie 2020
Laura20035647 întreabă:

Întrebare pentru băieți:cât de mult conteaza aspectul fizic al unei fete? Va plac fetele care au putina burtica, adică nu au un abdomen plat?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
AndreiSB întreabă:

Cine ma poate ajuta cu un program pentru o dieta sanatoasa, ce sa imi pun la scoala de mancare, practic fotbal si trebuie sa ma hranesc bine pentru a face fata, vreau sa fac un abdomen plat pentru ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2017
Sfaterly întreabă:

Cum pot să dau burtica jos în doar două săptămâni? Cel mai folositor răspuns primește funda. Nu sunt grasă, am doar puțină burtică și vreau un abdomen plat. (Fără sală sau alergat)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2011
Licuriciii întreabă:

Hey! Care sunt cele mai bune exercitii pentru a scapa de burtica si a avea un abdomen plat? Dar pentru a lucra musculatura picioarelor?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2012
SNOWTIGER întreabă:

Cum si ce trebuie sa fac ca sa dau jos burtica ca sa am un abdomen plat am 13 ani

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 56 minute
RecKinul întreabă:

Salut TPU! Am avut o problemă cu anxietatea în trecut și de câte ori am nevoie de o adeverință de la medicul de familie pentru a- mi face fișa medicală auto îmi scrie în adeverință că sunt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
1863939Bogdan întreabă:

M- am lăsat de alcool de 2luni beam 3litri pe zi noaptea de la ora 23- 5dimineata și zi de zi credeam că e o săptămână între aceleași ore mă tremur îngrozitor sunt confuz îmi mișc picioarele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
RaresIoan82 întreabă:

Dupa ce nu mai folosesc ulei de argan si baobab pentru sprancene exista riscul sa imi pice par din sprancene? Dau funda

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Lupică27 întreabă:

Va salut mafiotilor si mafioatelor, merg treburile bine in mafie, va intelegeti? alea, alea? Alaltaieri am stat pe niste banci pe afara si m- a muscat ceva de picioare, o insecta, am cateva muscaturi,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii