Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Noiembrie 2014 | a întrebat:

am pus cateva kilograme pe mine in ultimele luni si nu stiu ce sa mai fac sa le dau jos.
nu vreau o cura drastica deoarece stiu ca in urma curelor, mai mult pui pe tine decat dai jos. am incercat sa beau mai multa apa, timp de o luna dar nu vad nicio schimbare. in momentul de fata am foarte multa treaba si nu am timp deloc pentru sport
am incercat sa mananc fructe goji, de cateva saptamani incoace in fiecare zi, dar tot nu vad nicio diferenta in continuare.
ati putea sa imi recomandati o dieta usoare sau vreun mod in care ati reusit voi sa scapati de kilograme! (in afara de pastile)

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 25 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Eu, pot să-ți recomand sportul. Pe mine m-a ajutat mult. Sper să meargă şi la tine!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Noiembrie 2014
butterflyeffect123 întreabă:

am pus cateva kilograme pe mine in ultimele luni si nu stiu ce sa mai fac sa le dau jos. nu vreau o cura drastica deoarece stiu ca in urma curelor, mai mult pui pe tine decat dai jos. am incercat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2014
Alia1 întreabă:

In ultimele luni am pus cateva kilograme pe mine si nu cred ca e bine la varsta mea (am 12 ani si 50 si ceva de kilograme) Ati putea sa imi recomandati o dieta usoare sau vreun mod in care...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2013
Hermaniona întreabă:

BUNA! am 13 ani si...sunt un pic grasuta.am reusit sa dau jos 4 kilograme in 2 saptamani fara nicio dieta, de la 58 la 54, am 160cm. cam cat ar trebui sa am la varsta mea, si ce imi recomandati sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2013
popalexandra1234 întreabă:

BUNA TPU.Am mare nevoie de ajutor.Am o acnee groaznica.Nu e de aia chistica sau cu noduli dar ma simt groaznic cu fata asa si uneori ma si doare.Am cosuri pe barbie si mi- o face atat de umflata, pe obraji...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
AneCriss întreabă:

:) ..Am o intrebare. Mai mananca cineva care incearca sa slabeasca paine neagra "Total"? Vreau sa zic ca incerc sa slabesc si incerc sa renunt cat de cat la paine ..insa nu pot rezista mult timp...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
John1 întreabă:

Bună seara am o o problemă a spălat soția cu clor un geam din lemn din cameră unde era mucegai dar mirosul nu dispare de aproape 4 ore de aerisit camera ce pot face în situația asta, avem și un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Piciu_Mihaela_ întreabă:

Bună cine mă poate ajuta cu o marcă de colagen. Sau o părere despre allnutrition colagen dacă este bun

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Luck8383 întreabă:

Am inceput și eu să mă prostesc cu țigările că nu pot sa spun fumat nu trag mereu in piept și când trag mai mult mă înec. Când trag din țigară mi se înroșesc ochii mă mănâncă mai ales...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Mara1234510 întreabă:

Dacă mama ta suferă de epilepsie, dar boala a început să se manifeste la multă vreme după ce te- ai născut, atunci mai ai o predispoziție genetică la epilepsie? Mama mea a suferit un AVC acum...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii