Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iunie 2018 | a întrebat:

Eu de ceva timp am inceput sa slabesc. Oare daca fac o pauza de vreo 4 zile si mananc mai multe chestii pe care nu le aveam voie, o sa ma ingras? Dupa o sa continui. O sa ma ingras sau doar imi va incetini procesul de slabit?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 7 Iunie 2018 | a răspuns:

Poti manca orice atata vreme cat nu depasesti doza zilnica recomandata de calorii, care la o persoana matura este intre 2000-2500, 2000 daca esti o persoana sedentara si 2500 daca esti o persoana mai activa.
Daca vei consuma 3000 calorii pe zi nu te va afecta prea tare insa nu fa excese! Incearca sa fii mai activ in zilele respective!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2018 | explică (pentru RB26DETT):

Mama..bine ba baieti mersi mult, Chiar pun de 2 ori mai mult daca ma las!?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2018 | a răspuns (pentru qieiqpalz):

Depinde de cat timp tii cura si cat ai dat jos, de pus dublu nu cred ca pui dar daca ai dat maxim 5 kg jos le pui la loc destul de usor daca n-ai grija.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2018 | explică (pentru RB26DETT):

Am dat 15 kg jos

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2018 | a răspuns (pentru qieiqpalz):

Http://www.calculator.net/......lator.html
completezi cu valorile tale si iti spune cate calorii sa consumi pentru a te mentine, pentru a te ingrasa si cu cat, pentru a slabi si cu cat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2018 | explică (pentru RB26DETT):

Folosesc mai fitnes pall

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

în 7 Iunie 2018 | a răspuns:

Nu! Daca tot te-ai chinuits a pornesti procesul de slabit, de ce ai vrae sa pui dublu pe tine? Pentru ca asta se va intampla acum, cum te opresti nu pui la loc cat ai dat, ci dublu, chiar si pentru 2-3 zile!]

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2018 | a răspuns:

Sa nu fii in surplus de calorii, sa nu mananci multi carbohidrati si nu o sa te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2018 | explică:

My fitness pall*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Buna, deja de o luna si ceva fac sport si de 4 zile mananc destul de sanatos si am 3 mese insa nu am slabit aproape deloc, oare care este cauza? Sa continui? Mai am sanse sa slabesc? Sunt destul de descurajata.Dau...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
AlessandraS întreabă:

Am 12 ani, cand eram la gradinita eram foarte slaba, prin clasa 1 am inceput sa ma ingras excesiv. prin a 4 am inceput sa slabesc, dar in untimul timp am slabit 5 kg intr-o luna si 3 zile. Am 1.59 si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2013
TequilaLoL întreabă:

De la un timp am inceput s- a cam slabesc :- ?, adica eu mananc dulciuri si chestii, nu mult dar mananc. Au inceput sa mi se vada pe maine venele, de la 50 de kg la 43. Mi se pare ca am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2011
Geo_4096 întreabă:

Am o problema. Mi s`a pus pata ca vreau sa slabesc si am inceput sa nu prea mai mananc si acum am slabit prea mult si nu`mi place nici asa.sunt prea slaba acum. Cum sa fac sa ma mai ingras putin? si cat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Hey Am si eu o problema. In urma cu catva timp cantaream 49 kg dar m- am ingrasat dintr- o data. Momentan am 55. Am incercat sa revin la kilogramele mele dar mi- e imposibil! si continui sa ma ingras...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
gabytzuprep întreabă:

Hey de ce dimineața când ma trezesc simt că buzele mi sunt ude? Chiar mă deranjeaza

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Păreri despre cartea Supermintea de Dave Asprey? A citit- o cineva și dacă da cum este? V- a ajutat? Îmi doresc și eu un "head strong" si sa imi schimb stilul de viata alimentar si nu numai pentru...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
LaviniuA întreabă:

Oare de la ce scade sistemul imunitar, incat persoana ajunge sa raceasca din nimic? Am auzit ca de la stres. Adica eu daca beau o cafea si ma agit pot sa racesc? Chiar nu stiu de la ce acum imi curge...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
AlexPal01 întreabă:

Sunt frizer si am fost operat de unghie incarnata la picior la unghia cea mare, cei care ati mai fost operati stiti ca dupa vindecarea operatiei ramane ca un gol in unghie pana sus intr- un colt. Eu ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii