| Alecsa_4474 a întrebat:

Cum pot sa scap de burta sa fie aproape plata pana la vara! De la un timp m.am ingrasat si nu stiu dc.de mancat nu prea manac... dulciuri neah... da ma ingras!sad

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| TDGMeebu a răspuns:

Incearca o dieta cu fructe si legume + in fiecare seara abdomene. Incearca in ritmul urmator: incepi intr.o seara. Faci 10 abdomene. A doua seara faci 20. A treia seara faci 30 si tot asa... Adaugi cate 10 in fiecare seara. Daca citesti asa o sa ti se para greu dar crede.ma ca nu este asa. Eu fac 100 de abdomene in 5 min.batting eyelashes o colega de.a mea face 2000 in mai putin de jumatate de ora. O sa zici ca exagerez dar este adevarul. Mult succeskiss

| antoanetaD a răspuns:

Poti incerca suplimentele duoslim cu jogging! La mine merge destul de bine. Nu iti recomand fructe, dulciuri, sucuri, prajeli si fainoase! Bafta