Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Mai 2015 | a întrebat:

Vreau sa slabesc 5-6 kg vrau sa am 45 de kg nu 50 la 166cm ce sa mininc ca sa slabesc cit mai rapid posibl ajutati-ma!

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Renunta la dulciuri, la paine, bea mai multa apa(nu in timpul mesei ci cu cel putin 30 min inainte si dupa masa), renunta la sucuri, mananca mai multe fructe, mergi mai mult pe jos, nu mai manca tarziu, fa sport la fiecare ocazie, pune-ti fix cat vrei sa mananci in farfurie si nu depaseste.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 28 Mai 2015 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Ai o greutate buna. Nu mai trebuie sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Salata legume si fructe mai alearga si intr-o luna dai jos 5-6 kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Arati bine exact asa, nu mai slabi

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2015 | a răspuns:

Mananca salata, renunta la dulciuri, nu manca dupa ora 6 pm.Fa multa miscare, mananca putin si des!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Septembrie 2010
szidi1995 întreabă:

Hello am 14 ani in ianuarie implinesc 15 dar am 53 kg si1.62 vreau sa slabesc putin! dupa 6 nu mininc sau citeodata mai beau un ceai! cum credeti trebuie sa slabesc? ajutati-ma!:):)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2014
anonimatul125 întreabă:

Am inatimea 166cm si 70kg cam cat ar trebui sa slabesc si cum?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2010
george_3138 întreabă:

Vreau sa slabesc urgent si rapid! o dietacva, va rog ajutati-ma! Dau Funditze!

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2018
Marbella188 întreabă:

Sunt fata, am 16 ani, 166cm si 66 kg. Si vreau sa slabesc la 60. Fac sala. Dar mananc ft multe dulciuri. Cum sa fac sa nu mai mananc? Nu ma pot abtine...

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2012
Lenuta16 întreabă:

cum pot sa slabesc rapid? Va rog ajutati-ma

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
John1 întreabă:

Bună seara am o o problemă a spălat soția cu clor un geam din lemn din cameră unde era mucegai dar mirosul nu dispare de aproape 4 ore de aerisit camera ce pot face în situația asta, avem și un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Piciu_Mihaela_ întreabă:

Bună cine mă poate ajuta cu o marcă de colagen. Sau o părere despre allnutrition colagen dacă este bun

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Luck8383 întreabă:

Am inceput și eu să mă prostesc cu țigările că nu pot sa spun fumat nu trag mereu in piept și când trag mai mult mă înec. Când trag din țigară mi se înroșesc ochii mă mănâncă mai ales...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mara1234510 întreabă:

Dacă mama ta suferă de epilepsie, dar boala a început să se manifeste la multă vreme după ce te- ai născut, atunci mai ai o predispoziție genetică la epilepsie? Mama mea a suferit un AVC acum...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii