Cate kilocalorii ard la 1 km de alergare usoara, dar la alergare rapida.la cati km dau jos 1kg si daca alerg incet

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Nu slabesti kilograme/kilometrii.Dar daca alergi minim 5 km pe zi timp de cateva saptamani si ai o alimentatie sanatoasa ai sa vezi rezultatele.(Iti spun din proprie experienta)

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Puţine,dar dacă tot vrei să alergi, alege un spaţiu închis, parc-stadion.Nu-ţi recomand străzile, nu uita de păţania Irinei loghin!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Depinde

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Septembrie 2011
Fineness întreabă:

Alunele ingrasa? Si cate kilocalorii au?

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2012
xcristix întreabă:

Cate kilocalorii are un kilogram?

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2014
gabriela1hdbl întreabă:

deci, daca pe 50 m alerg in 8 secunde, pe 30 m in cate secunde alerg, daca imi pastrez aceeasi viteza de alergare?

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Eu nu alerg deloc bine obosesc foarte repede si nu pot sa alerg foarte repede am facut ieri 450m in 3 min :(( si am si obosit foarte tare de abia mai rezistam eu trebuie sa fac vreo 800-900 m in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Eu nu alerg deloc bine obosesc foarte repede si nu pot sa alerg foarte repede am facut ieri 450m in 3 min :(( si am si obosit foarte tare de abia mai rezistam eu trebuie sa fac vreo 800-900 m in...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii