Pentru cei care practica box sau alte sporturi de contact cum imi pot intari incheietura si de asemenea forta in pumn!?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

Forta creste prin antrenament... multa munca. Pentru incheietura este un tip de exercitiu cu gantera sau aparat special, nu.ti pot explica scris, trebuie aratat. Consulta un antrenor de fitness.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 9 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Acu' 2 zile, i-am dat unui amic un pumn in umar cu toata forta, si de atunci ma doare tare incheietura, cu ce sa ma dau sa-mi treaca?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2013
Skinnar întreabă:

Intrebare adresata fetelor:Ce parere aveti despre baietii care practica sporturi de contact?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2014
Shrek32154 întreabă:

Mi s- a spus ca daca dau cu pumnul in perete imi intaresc forta in pumn :D As vrea sa stiu daca e adevarat. 16 ani. dau cu pumnul in pereti pana imi dau sangele. Pumnul se va intari si va capata o forta...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2018
Djsjuajsjsj întreabă:

Ce sporturi pentru fete se mai practica?

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2014
change12 întreabă:

Ce sporturi se pot practica in Braila? (si unde )

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii