Pune o întrebare

Sport

în 19 Noiembrie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Salut.Aerobicul slabeste? dati-mi cateva detalii despre aerobic.Si barbatii pot face aerobic daca vor sa slabeasca? Este daunator intr-un fel? astept raspuns la fiecare intrebare.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Da aerobicul slabeste!, de fapt slabeste cel mai rapid. Denumirea vine de la faptul ca efortul se realizeaza in prezenta unei ventilari amplificate, adica respiri in timp ce faci efort. Da, si barbatii pot face aerobic si este chiar indicat sa practice in primul rand aerobic deoarece favorizeaza tonifierea cardio-vasculara. Daca nu ai probleme de schelet, fracturi, deformari, tasari etc, atunci aerobicul este cea mai indicata forma de miscare si este indicata tuturor categoriilor de persoane.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2015
DeniiMT întreabă:

Am o problema. De vreo doua ore ma tot contrazic cu o prietena. Ea spune ca daca mananca doar un iaurt degresat Zuzu (125g) pe zi, face sport o ora pe zi (aerobic, pilates si yoga) slabeste 1 kg...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2013
Euuw întreabă:

cine vrea sa slabeasca alaturi de mine?:x Ma gandeam sa formam un grup de cateva fete in care sa ne motivam reciproc. astept propuneri,schimburi de id-uri, orice raspuns :)

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Este cineva la Facultatea de limbi si literaturi straine-Bucuresti? Vreau si eu cateva detalii. Astept raspuns

1 răspuns
trimisă pe 19 Iulie 2012
lumy4u întreabă:

daca tin un regim alimentar sanatos si fac sala si aerobic aproape zilnic, cam in cat timp pot slabi 10 kg? pls, vorbiti doar din propie experienta, nu doar dati cu presupusul, ca sfaturi inutile...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2014
CalatoriSpreCer întreabă:

Buna TPU. Astept sa imi dati un raspuns la o intrebare care va pun acum. Incepand de azi merg in lume? voi ce spuneti, fac bine sau nu?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii