| denis988 a întrebat:

Referitor la saritul coardei... ce fel de sarituri ard cele mai multe calorii?

2 răspunsuri:
| cleopatra_5855 a răspuns:

Pai my dear sarituri din acelea mai rapide ar fi recomandate si cu picioarele apropiate si sarituri incrucisate...serios,cu cat obosesti mai tare cu atat ai consumat mai multe calorii...

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Sariturile normale si rapide
Poti sa incerci sa alergi si prin parc sau sa dansezi.

Bafta happy