Pune o întrebare

Sport

în 2 Aprilie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Am 15ani si de 5 luni fac sala. Recent am inceput sa resimt niste dureri la incheieturi(dureri usoare, aproape nesemnificative). Credeti ca e bine sa ma mai antrenez? Mentionez ca sunt un ectomorf si ca am niste articulatii de tot rasu'. Ofer FUNDOI!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Aprilie 2015 | a răspuns:

Ai fortat muschii.Ia-ti un repaus de 2-3 saptamani apoi mergi inainte.Dar nu face mai mult decat ti se spune. Daca ai instructor la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2015 | a răspuns:

Zic sa nu ma continui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2015 | a răspuns (pentru Boboc_George_1997):

Mai*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Aprilie 2015
suntperfect întreabă:

recent m- am apucat de sala, mai exact de vreo 6 luni si am incercat pana acum vreo 3 programe de antrenament clasice cu cate 2 grupe pe zi, 5 zile pe saptamana. Pana acum pot spune ca am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Septembrie 2014
AbeautifulMind întreabă:

Am 17 ani 1.78 si 60kg...sunt ectomorf :| iar de aproape 2 luni m- am apucat de sala am 3, 4mese pe zi mai multe nu prea pot deorece 6, 7 ore sunt la scoala... de luni imi voi suplimenta nutria cu ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2013
Brianadan întreabă:

Am luat anticonceptioanle aproape 9 ani, am luat renuntat acum 3 luni, primele 2 luni, am avut menstruatie la exact 28 de zile, iar luna aceasta, a 3- a, a intarziat 4 zile. Am usoare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2021
Aleeeeex47 întreabă:

As dori sa clarific niste chestii. Am 17 ani, 1.77 si 60 kg. Anul trecut eram foarte slab si am decis sa ma apuc de sport. Am tinut- o cu flotari pana acum o luna, cand mi- am luat gantere....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2014
amorezul17 întreabă:

Sunt ectomorf, spre mezomorf, practic sunt mai mult mezomorf, doar ca sunt mai inalt. Am 17 ani, 1.86, 82 kg, si tin sa mentionez, ca fac sala de 3 luni, si acum ma reapuc, pentru ca nu am fost...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna, vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii