Care sunt toate schemele de parkour? enumratile sau macar un link sau un video de prezentare pe romana ar fi mai bine
am cautat dar nu am gasit nimic... a si cine e din tm si face parkour? si este dispus sa invetze pe cineva? idul meu e ca cel de la TPU mersi


app dau fundita

Http://www.google.ro/......Http?/
bafta! :>

Scz tias fii dat fundita dar cand intru pe site nu imi da decat google.ro...


scuze dar dau ceva puncte

voi mai rasp

Deci fi atent cam asta ar trebui sa stie un incepator arkour (prescurtat PK) este o disciplină care te ajută să treci peste orice obstacol prin găsirea celui mai eficient şi mai rapid mod de a ajunge din punctul A în punctul B folosind doar mijloacele propriului corp.

Astea sunt schemele ce ar trebui sa le stie un incepator(schemele de baza):
* Demi Tour | Turn: Folosit pentru plasarea pe cealaltă parte a unui obstacol ca să poţi trece la următorul.

* Franchissement | Underbar: Saltul printr-un spaţiu îngust cu picioarele în faţă şi ajutat de mâini pentru stabilitate.

* Laché: Lacher înseamnă literal a da drumul. Când atârni de un obstacol şi cazi ca să te prinzi de altul.

* Passement | Salt | Speed : Termenul general pentru orice tip de salturi peste obstacole.
* Saut de Chat | Saltul pisicii | Kong: Ne lansăm, punem mâinile pe obstacol, aducem picioarele la piept după care împingem şi cu mâinile - în acest moment picioarele sunt încadrate de mâini şi trec printre ele pentru o aterizare pe cealaltă parte a obstacolului.

* Passe Muraille | Wall Climb : Trecerea peste ziduri înalte sau obstacole similare.

* Planche | Ridicare: Să ajungi din atârnat într-o pozitie deasupra obstacolului.

* Reverse | 360 : Un tip de salt folositor când te afli la un unghi diferit de obstacol sau când eşti foarte aproape de obstacol.

* Roulade | Rostogolire: Rostogolirea diagonal pe spate folosită pentru transferul de inerţie/energie din salturi.

* Saut de Bras | Săritură cu braţe | Cat Leap : Aterizarea pe un obstacol în atârnat/ghemuit, mâinile apucă marginea şi astfel susţin întreg corpul.

* Saut de Détente | Săritură în lungime: Saltul dintr-un loc în altul peste o distanţă/lacună.

* Saut de Fond | Săritură de fond: Un salt undeva jos urmat de obicei de o rostogolire.

* Saut de Précision | Săritură de precizie: Un salt de pe un obiect pe un altul îngust/mic.

* Tic Tac: împingi cu un picior pe un obstacol, de obicei un zid, pentru a putea trece peste alt obstacol.

Sper ca ti-am fost de ajutor.Nu am nici o funda si vreau ca prima mea funda sa fie la o intrebare de PK