| Karoll a întrebat:

Sall, am 17 ani am fost obez am avut 95 de kg si am slabit in 3 luni 30 de kg am ajuns la 65 de kg am 1.65 m trebuie sa mai slabesc sau sa ma mentin?

4 răspunsuri:
| RAY a răspuns:

Cum ai reusit?

andreia67
| andreia67 a răspuns:

Felicitari! E OK 65 kg la 1.65, te poti mentine asa.

| NAT0 a răspuns:

3 luni?laughing nu ştiu dacă chiar e ambiţie sau vrăjeală dar felicitări.
Mai slăbeşte până te simţi tu bine în corpul tău şi apoi pune masă.

| FlorinPopa a răspuns:

Te poti mentine asa.
Masa ideala este inalitimea minus 100 cm.
Deci daca X are 1, 74 m, masa lui ideala ar fi de 73-75 Kg.