Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 24 Aprilie 2012 | a întrebat:

Bună, as vrea şi eu să slăbesc. nu stiţi diete. şi exerciţi, pentru picioare, vreau să slabesc căt mai repedee!
ps: am 63 de kg. şi 1, 62. sper să mă puteţi ajuta!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Aprilie 2012 | a răspuns:

30 min sport intens pe zi, fara mancare dupa 6 si fara paine deloc
redu dulciurile mananca de 2 ori pe saptamana
cu ce ti-am zis eu slabesti 4-5 kg pe luna, e testat pe mine
dar crede-ma ca iti va fi extrem de greu, pare ok dulciuri de 2 ori pe saptamana dar vei simti un timp infernal pana vine acea zi, mai ales daca erai obisnuit cu ele in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2012 | a răspuns:

Fa sport..cum ar fi plimbare cu rolele.alegrat.si tot ce mancai pana acum le manci in jumatati de cantitati

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2012 | explică (pentru Ina93):

Asta fac deja. şi nu prea are efect. nu stii o dietă?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru chucks):

Ba da. dimineata manci cereale
dupa amiaza un iaurti si fructe de ex( mere verzi)
si seara inainte sa te pui la masa sa bei o cana de apa
si ultima masa de seatra sa manci doar jumate din cantitate din ce manci ..sincer la mine a mers..acuma depinde de corp fie carui om

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2014
HinataYuno întreabă:

Funda+ vot! Vreau sa slabesc in timpul vacantei in jur de 10 kg. Ce diete/exerciti/creme/suplimente/ceaiuri/sporturi/ orice ar ajuta stiti? Puteti sa- mi dai link- uri de la exerciti/diete/etc. care...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2014
HinataYuno întreabă:

Funda+ vot! Vreau sa slabesc in timpul vacantei in jur de 10 kg. Ce diete/exerciti/creme/suplimente/ceaiuri/sporturi/ orice ar ajuta stiti? Puteti sa- mi dai link- uri de la exerciti/diete/etc. care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2012
MariaIsabella10 întreabă:

Buna as vrea sa slabesc 10 kg dar nu e urgent, vreau sa slabesc treptat pentru a nu mai pune inapoi ma puteti ajuta cu niste sfaturi sau diete va rog. Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 2 Octombrie 2012
TOoSsy întreabă:

am si eu o problema:( As vrea sa slabesc pentru ca am 1, 60 cm si 62 kg, am incercat o gramada de diete si acum am o mare problema cu calciul... Sper sa ma puteti ajuta! Multumesc! Dau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2015
Diuțaella întreabă:

Buna ar putea sa ma ajute cineva cu niște sfaturi de slăbit, exerciti pentru slăbit sau diete? Am 56 kg si as vrea sa ajung la 50 kg. In special as vrea sa slăbesc la picioare. Multumesc!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
ZeulMuschilor întreabă:

Exista frizerie in Bucuresti in care omul care tunde sa fie asiatic?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
777anonim345677 întreabă:

Bună, vreau să îi cumpăr un parfum unui prieten, știu deja ce parfum vreau să ii iau, dar dacă îi iau la 50ml este o idee bună? Vă rog răspundeți cat mai repede deoarece mâine este ziua...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
Cristinacrs16 întreabă:

Buna TPU, vreau un tratament naturist pentru creșterea parului, toate fetele din neamul și familia mea au parul extrem de lung și eu am avut parul peste fund acum 2 ani dar l- am distrus cu placa,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
Belgravistan întreabă:

Crema autobronzantă ( de la Gerovital), de cate ori trebuie aplicată pe zi, până se obține rezultatul final dorit?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii