Fundita! Buna TPU! Vreau sa slabesc cat mai rapid! Am 1, 66 si 54, 5kg(am mai slabit 2, 5 kg)dar soldurile si picioarele mele sunt grase...stiti niste exercitii pentru solduri si picioare mai slabe? P.S.:nu mai mananc,paine,dulciuri, prajeli etc. cam de 1 si jumatate si alerg in fiecare zi(sau la 2 zile)Funda TPU!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

N-ai cum sa dai fundita, asta se numeste cocarda.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

Alearga...si inlocuieste mancarea de zi cu zi cu fructe si legume eu ce sa iti spun la mine a functionat

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2012 | a răspuns:

Am sa iti zic una care la mina a functionat! Ai nevoie de folie transaparenta(de bucatarie) iti pui folie pe solduri si pe picioare si alergi sau faci ceva sa transăuri mult! Eu de la 28(LA PATALONI) AM AJUNS LA 26 in 3 saptamani! Nu exagerez!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci pilates..este un CD cu exercitii foarte eficiente si exercitiile normale pentru solduri...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 August 2010
anonim_4396 întreabă:

Ma puteti ajuta as vrea sa slabesc la picioare mai ales la pulpe sunt destul de scunda 1, 47 si am 39-40 de kg dar picioarele mele sunt destul de grase mai ales pulpele si nu arata bine deloc,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2021
Ciorcan întreabă:

Buna, țin o dieta de 14 zile dar am slăbit un 1kg! Nu știu unde greșesc, fac alergare pe bandă 30 de min alerg afara 30 de min! Nu mănânc dulciuri deloc nu pâine nu prăjeli! De ce nu pot sa ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2012
SaraMelisa întreabă:

Hei TPU am 15 anisori, 1.55 si 55 de kg. vreau si eu sa slabesc pana la vara...:( am solduri si picioarele grase, burtica nu :D., , ce pot sa fac? am citit multe chestii in legatura cu asta si am aflat? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2018
Andrəi întreabă:

Am 1.73, 72 kg si fac fotbal(am uneori un meci pe săptămână uneori 2) sunt fundas stanga, imi place mult sa alerg, in ciuda kg mele am o viteza foarte buna, fac si atletism dar nu de performanta,...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă pe 13 Mai
Cristinacrs16 întreabă:

Buna TPU, vr un tratament Naturist pentru creșterea parului toate fetele din neamul și familia mea au parul extrem de lung și eu am avut parul peste fund acum 2 ani dar l am distrus cu placa feon apa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
Belgravistan întreabă:

Crema autobronzantă ( de la Gerovital), de cate ori trebuie aplicată pe zi, până se obține rezultatul final dorit?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
HotinAlexandra întreabă:

Ce alegeti, epilare cu lama sau cu ceara sau epilator?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
Justasimplequestion întreabă:

Cu ce samponuri sa ma spal ca sa am parul moale? Sunt baiat multumesc eu ma spal cu palmolive acum m-am spalat cu toate aproape

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii