Pune o întrebare

Conversaţii

în 8 Iulie 2010 | a întrebat:

am nevoie urgenta de ajutor, vreau sa ma ingras vreao 10 kg dar si sa ma inalt( nu vreau sa fac sport gen volei, handbal, am incercat si nu merge) Am 16 ani, 1, 50 si 40 kg cum pot sa ma ingras si sa ma inalt.am vazut ca dati sfaturi bune. ajutati`ma si pe mine. Ms

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Iulie 2010 | a răspuns:

Si eu am avut aceeasi problema, urmeaza regimul asta http://www.sepoarta.ro/Articole/regim-de-ingrasare.html functioneaza! eu m-am ingrasat 2kg jumatate intr'o saptamana. Dar nu uita ca depinde si de organism. Eu faceam sport in fiecare dimineata vreo 30-40de minute, pentru a ma ingrasa uniform. Bafta:)

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Iulie 2010 | a răspuns:

Hey, intamplarea face ca si eu sa am tot 1. 50 si 16 ani.Totusi eu am vreo 48 de kg si crede-ma mi-as dori din toata inima sa mai slabesc macar 3 kg.
Daca vrei sa te ingrasi nu prea stiu ce sa te sfatuiesc. Poti sa incerci sa mananci mai mult, dar eu zic sa ramai la greutatea ta pentru ca e mult mai avantajos sa fii slabutza decat plinutza.Eu imi gasesc haine destul de greu(mai ales pantaloni) si de fiecare data cand merg prin magazine si trebuie sa probez ceva, ma infurii pentru ca realizez ca nu imi vine tocmai bine...
Oricum poti sa inceri sa cauti pe net sau sa te duci la un doctor...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Buna eu cred ca ar trebui sa mananci inainte de ora 6 si dupa si la miezul noptii daca doresti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Imi pare rau sa iti spun, dar nu cred ca exista alta modalitate de inaltare decat sportul. Daca faci sport, iti lucrezi muschii, iar tu vei lua in greutate marindu-ti masa musculara(vei avea un corp de invidiat)

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2010 | a răspuns:

Mananca pana pleznesti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Septembrie 2012
XoXoIoannaXoXo întreabă:

Ajutor! am sanii mici si nu stiu ce sa mai fac ma ingras dar nu merge si am incercat tot felul de retete de stimulare a hormonilor de crestere dar nu merge. fac si spori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Octombrie 2011
MeAndMe1000 întreabă:

Dati-mi si mie niste sfaturi de cum sa alerg mai repede.Am nevoie urgenta de ajutor, pentru ca incurand vom face intreceri la sport si vreau sa castig.;)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2010
wildstrawberry întreabă:

Hello! Am o intrebare mai absurda pentru unii deoarece majoritatea vor sa mai slabeasca iar eu vreau sa ma INGRAS si sa ma Inalt.Am luat si vitamine, am incercat tot felul de metode dar as vrea niste sfaturi,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2012
Alynn_Alynush_1997 întreabă:

Sunt urat si slab, (Va rog sa cititi toata intrebarea:) ) Bine faza e ca eu sunt urat fiindca sunt slab.Am 17 ani si 50 de kg:(, bine faza e ca eu sunt si inalt sii..va dati seama cum arat(cam ca o scandura...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2012
StefyEcstacy întreabă:

Cum pot sa ma inalt? fara sport (baschet,volei,handbal, inot etc) alta metoda?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
777anonim345677 întreabă:

Bună, vreau să îi cumpăr un parfum unui prieten, știu deja ce parfum vreau să ii iau, dar dacă îi iau la 50ml este o idee bună? Vă rog răspundeți cat mai repede deoarece mâine este ziua...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Răpităînnori întreabă:

Cum îmi dau seama dacă cineva mi-a controlat mintea astfel încât să îmi transmită în somn un vis?

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MeisterSchnitzel întreabă:

E ziua de cinci martie 1953. Bunica cuiva, aflată în perioada studenției, are întâlnire cu un tânăr, și el student, pe care stă și- l așteaptă (probabil că întârziase). Unde avea loc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
smek3r întreabă:

Ați terminat munca pe ziua de azi?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii