Pune o întrebare

Sport

în 5 Octombrie 2011 | a întrebat:

Dati-mi si mie niste sfaturi de cum sa alerg mai repede.Am nevoie urgenta de ajutor, pentru ca incurand vom face intreceri la sport si vreau sa castig.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Octombrie 2011 | a răspuns:

Tias recomanda sa faci antrenamente in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Octombrie 2011 | a răspuns:

Incerca sa nu pui toata talpa si sa ai o pereche de papuci cat mai lejeri.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iulie 2010
AmyLee_6712 întreabă:

am nevoie urgenta de ajutor, vreau sa ma ingras vreao 10 kg dar si sa ma inalt( nu vreau sa fac sport gen volei, handbal, am incercat si nu merge) Am 16 ani, 1, 50 si 40 kg cum pot sa ma ingras:((...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
GreseliAdolescentine întreabă:

Vreau sa fac sport, sa am un corp tonifiat si sa mai slabesc putin. Actualmente, am 1.62 si 51 kg, la 17 ani(sunt fata). Am inceput de azi sa alerg, insa mi- e tare greu. Dati- mi cateva sfaturi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2010
NiceBaby întreabă:

Vreau sa slabesc de la inceputul verii inca.Si abia acum mi-am gasit motivatia. Puteti sa-mi dati ceva sfaturi usurele.adica nu diete dar de ex:cite min.sa alerg., Ce ex sa fac, cite min pe zi de sport...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2011
ancaanca întreabă:

Help :D am nevoie urgenta de ajutor. promit funda. fac pozele de album peste 2 saptamana :D deci am o tinuta mai trebuie 2-3, si habar nu am :D dati-mi sfaturi pls. funda :*

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2011
dyanna_8752 întreabă:

:) Cum fac sa castig bani in ziua de azi? Sunt eleva si am nevoie de niste bani in plus, ce sfaturi imi dati? Fundita si voturi :) :-*

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii