Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Cum sa scap de burta? Sunt slaba de fel, insa de vreo 5 luni si ceva am observat ca mi s-a pus un strat de grasime pe burta, iar eu inainte eram plata. Prietenele mele spun ca e de la dulciuri, am incercat cu abdomene, dar in zadar. Ma puteti ajuta cu un sfat?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 14 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Regim alimentar sănătos multă mişcare, eventual sport.
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/watch?v=YW2eRv4kCag

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu e destul sa faci cateva abdomene, trebuie sa ai si un regim de viata sanatos. trebuie sa inlocuiesti bauturile carbogazoase, chipsurile si dulciurile cu fructe si batoane cu cereale. poti, normal din cand in cand, sa mananci si dulciuri, dar sa nu exagerezi. trebuie sa faci exercitii, dar sa te tii de ele in fiecare saptamana, caci altfel nu are rost.trebuie sa ai mese echilibrate si sa consumi mult calciu si vitamine. sper ca nu te-am plictisit, bafta multa happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mancati cate un pumn, doua de zmeura pe stomacul gol si veti arde repede grasimile si va veti slabi cat de curand!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2013 | anonim_4396 explică:

Bună!
În primul rând ce vârstă ai,ce înălţime şi greutate actuală ai?
Învaţă să mănânci,o alimentaţie săracă în calorii,multe legume şi fructe proaspete,nu prăjeli,carne fiartă,înnăbuşită doar,lactate slabe în grăsimi,evită orice fel de grăsimi,mai slăbuţ cu dulcele, înlocuieşte cu miere eventual şi MULTĂ MIŞCARE, ai numai de câştigat cu mişcarea, credemă!
Pentru burtică, abdomene zilnic!
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Te sfatuiesc sa nu faci abdomene ca nu prea au efect in arderea grasimilor daca vrei sa iti modelezi corpul doar intr-o zona iti trebuie un aparat sau acesoriu ex:relax&tone sau alte aparate anti-celulita
-altfel singurul mod de a slabi este uniform exemplu facand sport sau tinand diete sanatoase eu iti recomand sa te duci la o sala de inot 1 o luna slabesti cam 6-7 kg inotand
daca nu ai putea sa alergi pe afara

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iulie 2014
Butterfly123321 întreabă:

deci eu mai inteleg nimic. Uni spun ca abdomenele sunt bune si ajuta sa dai burta jos iar altii spun ca nu. Eu am 13 ani, aproape 170 cm inaltime si 64 de kg. Can eram mica eram slaba si cu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Februarie 2013
Anonim5566 întreabă:

Hei, TPU. Am si eu o problema: am putintica grasime pe burta si as vrea sa scap de ea. Am incercat sa fac abdomene, dar nu prea ajuta. Imi puteti recomanda ceva? Fara diete sau mers la sala.

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2011
ALEXANDRA_7471 întreabă:

Buna :) De la o vreme, tot ce mananc se pune pe mine. Inainte. nu conta cat si ce. ca tot slaba eram. Am observat ca picioarele imi raman slabe. in timp ce pe abdomen se depunde grasime.:)) Am incercat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2013
Disssi întreabă:

Am o problema destul de gravă, am 14 ani si am foarte multă grasime pe abdomen, in rest nu sunt grasa, adica nu sunt nici slaba in picioare dar fata de burta sunt foarte slaba. Nu pot ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2016
DidduCocolino întreabă:

Buna :) Am o problema si as avea nevoie de un sfat. Am sanii mult prea mari pentru varsta mea in comparatie cu celelalte fete pe care le cunosc. Am 15 ani, 152 cm(aprox.) si 40 kg. Chiar si prietenele...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Robertssdix întreabă:

Salut băieți și fete în special băieți cred … de la un stres puternic o supărare am văzut ca mi s- a rărit părul si cade și s- a sensibilizat firul rău de tot subțire si se îngrașă și...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Anonim240 întreabă:

Bună! Am SOP(sindromul ovarelor polichistice) și din câte știu persoanele cu acest sindrom au o problemă în a slăbi și se îngrașă destul de repede. La mine e total invers…slăbesc ușor și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
epikkguyyy întreabă:

De ce îmi este greu sa pronunt anumite cuvinte? Precum cuvintele care au r și l in ele

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Daniela19988 întreabă:

Bună, myo- sun plus plicuri 2x1. zi 3 luni (ziua 1 prima zi de sangerare mensturala cu sange rosu) , Asta înseamnă că nu trebuie să beau în fiecare zi doar aștept până îmi vine menstruația...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii