| Alexaaa123 a întrebat:

Hei vreau sa va intreb intr-o saptaman cam cate kg slabesc daca ma plimb cu rolele in fie care zi 1 ora in continu dimineata cand ma trzesc sa beau un pahar cu apa + cereale integrale la praz la ora 2 piept de pui fiert +apa seara pe la ora 6, un fruct de ori care +50 abdomene?(scuze pentru categorie) O seara faina.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| unknøwn a răspuns:

În mod corect se slăbeşte în medie 3-4 kg pe lună MAXIM.
Te cam înfometezi. Aia ce mânânci tu nu e mâncare. Eventual e reţeta unui anorexic.
Ah şi... abdomenele le faci degeaba. Nu slăbeşti de la ele nici 10 g.