Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iulie 2015 | a întrebat:

Hello,TPU.
Am nevoie de ajutorul vostru.
Am 15 ani, 1.70 cm, 52kg.
La sigur ve-ti spune ca e normal insa eu vreau sa mai pun putin la kg cum as putea face asta?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Iulie 2015 | a răspuns:

Fără grăsimi,dulciuri,pâine, lactate, prostii.
Mănâncă multe fructe si legume, dar încearcă să eviți cartofii, bananele.

SPORT.Slabit fara sport nu se poate.
Alearga,danseaza,fa jogging, mergi cu bicicleta, inoata, mergi la sala, fa zumba. Sportul poate fii distractiv.

Mananca echilibrat si mesteca bine. Daca nu rezisti fara dulciuri mananca 6 zile curat si a 7 a zi poti sa ciugulesti putin dulce dar ai grija sa nu mananci toata ciocolata sau 6 felii de pizza sau 3 big mac deoarece strici totul.

Ai grija de tine, dar parerea mea e ca daca o sa slabesti o sa arati anorexica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2015 | explică (pentru Stephh):

Vreau sa ma ingras nu sa slabesc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Octombrie 2011
12345667 întreabă:

Hello! Am nevoie de ajutorul vostru. Vreau să-mi fac un site propriu pentru a îmi posta niste poze. Îmi spune şi mie cineva cum să fac aşa ceva?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2013
sSakuraSs întreabă:

Hello TPU! Am nevoie urgent de ajutorul vostru vreau sa ma inscriu la un concurs de cantat in Timisoara! Unde as putea sa merg? Urgent dau fundita+vot si pub.

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2022
Petronelas58010 întreabă:

Buna TPU! Am nevoie URGENT de ajutorul vostru. Vreau sfaturi cum as putea spune părinților ca sunt însărcinată.

14 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2012
adrianaaaaaaaa întreabă:

Hello TPU ! Am nevoie de ajutorul vostru ! :) Sunt fata , am 17 ani si imi doresc sa fiu mai feminina . Pana acum m-am imbracat mai mult baieteste . . cu haine largi, skateri , etc. Acum imi doresc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
ale1 întreabă:

Hello guys! am nevoie de ajutorul vostru. imi puteti spune VA ROG une gasesc cartile traduse Jurnalele lui Stefan? online daca se poate...MULTUMESC

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 48 minute
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut tuturor! Am o crema seara pentru acnee Epiduo gel. Cei care au folosit o ce părere aveți de ea? Dau funda!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii