CCand ai diabet, nu-i indicat sa slabesti cat mai repede, ci incet si usor, pentru a nu avea caderi maisve de glicemie si a te expune unui risc de moarte.
Regim alimentar sever si mult, foarte mult sport!\
La 16 ani, si 170cm, trebuie sa ai 60 maxim 65 kg.
Pastilele de slabit sunt probabil cea mai proasta varianta pentru tine avand in vedere ca ai si diabet... un diabetic are nevoie de un regim alimentar foarte bine pus la punct si multa miscare
Nu mai bea altceva in afara de apa si nu mai manca nimic facut cu zahar, faina, orez sau cartofi.