In primul rand ai grija la alimentatie, renunta la zaharuri si mancarea fast food. Ia niste vitamine, sa previi carentele.
Exista tratamente anti-cadere https://www.farmec.ro/par/anticadere
Lotiunea cu petroleum e foarte buna pentru regenerare. O poti combina cu ulei de ricin https://www.farmec.ro/lotiune-cu-petroleum-546
Sau tratament cu minoxicapil https://shopfiterman.ro/ingrijire-personala/gama-minoxicapil
Ca sa pui mai putina tensiune pe firele de par, scurteaza parul, macar putin.
Cand speli parul, foloseste o perie cu peri flexibili pentru descurcat parul, sa eviti ruperea si smulgerea.