Buna!
Depinde si de inaltime
. Daca ai 1, 50-1, 55 trebuie sa ai cam 40-45 kg, daca ai 1, 80 ar trebui cam 70 sau mai mult.
Depinde de om. Te pup;*
Fundaaa`? plzzz
Te masori si vezi cati centimetri ai si scazi 100cm iar surplusul de cm ar trebui sa fie numarul de kg ideale.De exemplu: X are 190cm
acum scadem 100 si ne mai raman 90 deci el trebuie sa aiba 90 kg pentru a avea greutatea normala.
Mai pe scurt, cati cm ai peste 1m ar trebui sa fie numarul de kg pentru a avea o greutate normala.
Eu de exemplu am 1metru si 56 de centimetri si ar trebui sa am doar 56 de kg dar am 75kg deci... sunt cam rotund. Funda?