Da trece, din proprie experienta iti spun ca si o frunza de varza pusa pe unflatura ajuta, dar trebuie sa o bati oleca cu ciocanul ala de bucatarie, dar sa nu o rupi doar sa poata iesi sucul din ele, dupa o legi pe locul cu pricina si astepti pana dimineata sau cateva ore bune.
Aplicarea locală de comprese reci sau pungi de gheaţă (chiar şi alimente congelate, dacă acestea sunt la îndemână) pentru 20-30 de minute. Punga de gheaţă nu trebuie aplicată direct pe piele, ci este recomandat să fie înfăşurată într-un prosop, având grijă să nu se depăşească timpul maxim de 30 de minute. Gheaţa se poate aplica de mai multe ori pe zi, dar cu pauze de câteva ore între ele...