La 11 ani nu ai voie sa ti diete! Iar 3 kg nu reprezinta un dezastru, inca esti in crestere, o dieta iti va da organismul peste cap!
Intr-adevar. Dar vreau niste picioare mai subtirele. Acolo vreau sa pun accent, dar nu stiu cum.
Urca scari si mergi pe jos, ai 11 ani, oricum corpul tau se va schimba in timp.
Incearca sa nu mai mananci paine, ultima masa sa fie cu 3 ore inainte sa dormi simplu dar functioneaza cu timpul, sa nu te astepti ca intr-o luna sa slabesti 3 kg, poti face si sport daca vrei, alergatul ajuta cel mai mult.
Spor ^^
De ce doresti sa slabesti? In primul rand nu e in regula sa slabesti 3 kg in, citez : "scurt timp" ..si in al 2-lea.ce greutate si ce inaltime ai?
Patry46886 întreabă: