Probiotice, ceai de musetel/menta, dieta, sport, somn, etc. De unde sti tu ca ai asa ceva?
Sa nu asculti sfaturile celor care "iti vor binele". Pot sa-ti doreasca ei orice, dar daca nu au fost alfabetizati stiintific mai rau te incurca.
Marea majoritate a oamenilor sunt afoni la toate stiintele. Chiar si printre cei care nu sunt afoni la toate stiintele, marea lor majoritate sunt afoni la stiintele medicale. Chiar si printre medici sunt multi care au devenit afoni la stiintele medicale (homeopati, biorezonanta, acupuncturisti, conspirationisti, New Age, etc.).
Sindromul de intestin iritabil se mai numeste.
In general sa mananci echilibrat. Si sa maresti ( nu foarte mult ) aportul de fibre si probiotice ( iaurt, muraturi, sana, kefir, si alte fermentate ).
Asta era da. Mersi frumos maiestre.
Depinde si de ce tip ai. Ca sunt e 3 feluri.
1. predominant cu diaree
2. Predominant constipat
3. Mixt.
La cel mixt si constipat, merge cu suuces ce ti-am zis eu mai sus. ( din expereinta )
La cel cu predominant la diaree, se reduc probioticele.
Nu am man problema asta. E o întrebare ipotetică doar.
Doamne ferește să am așa ceva!
Meli2314 întreabă: