Foloseste un OB mini si de protectie un absorbant slim sa nu ai vreo teama ca te-ai patat. Cu toate ca ai putea sa spui profesorului tau ca 1-2 zile nu poti face prea mult miscare din cauza menstruatiei. Nu te jena daca e profesor barbat, este totul pentru binele tau. Nu e prea recomandat sa faci miscare in primele 2 zile de menstra, asta ca poate sa-ti curga si mai mult.
Incearca cu ob sau cu cupa menstruala, dar daca nu ai folosit pana acuma ob-uri atunci nu iti recomand cupa, poti sa incerci ob mini si ceva absorbant subtire
Foloseste un tampon intern iar pentru dubla protectie poti sa folosesti si un absorbant sau protej-slip.
Nu am mai folosit OB si sunt virgina. Eu stiam ca virginele nu trebuie sa foloseasca OB-uri.