Zero si saritul un picior alt picior.
Si infinit, la fel si miscarea 31 arde MULT.
Cu placere.
Eu am facut sport destul de mult si sincer iti spun, ca fara un ajutor ( gen acai berry, vitoslim) trebuie sa sari pana inebunesti. Trebuie sa combini exercitiile pentru ca dupa un timp nu mai ai randament.