Nu exista asa ceva! Ce este consistent nu este usor pentru digestie! Sa luam de exemplu carnea de vita sau si de porc sunt foarte consistente dar nu poate fi usor digerat, cred ca asta ti-ai dat seama si tu... Concluzie: cu cat este mai consistent un aliment cu atat este mai greu de digerat!
Si daca ma duc doar ca sa imi dea sfatul asta numai trebuie dupa aia sa mai merg pe la el? Ca na, te cam costa si la nutritionist sa te duci daca tot mergi asa la el...
Caută medici Nutritionisti care au contract cu CNAS. Consultația e gratuita cu trimitere de la medicul de familie.
Ai dreptate: de obicei, alimentele mai consistente sunt mai greu de digerat. Carnea de vită sau porc e un exemplu clar. Sunt rare excepțiile, dar regula generală e cum ai spus tu.