Bună! Ce cel de pudra recomandați in slăbit? Proteica? Sau creatina? La ce ajuta una si alta? Îmi puteți explica va rog! Mulțumesc!
De câte ori s-au confruntat AC Milan și Real Madrid în Europa?
Bună! Am și eu o întrebare pentru cei ce cunosc, deci de vreo lună și puțin m- am apucat de sală, după naștere am rămas cu grăsime pe burtă (în rest nimic) am ajuns chiar mai jos cu kg față...? (mai mult)
Buna! Ce aplicatii de alergare sunt cel mai accurate cu privire la distanta (GPS)? Folosesc Samsung Health, Strava, Runkeeper, imi arata trei pace- uri diferite, cate un minut diferenta intre ele +...? (mai mult)
Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?
Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept?
În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)
Bună am și eu o întrebare am un Rockrider st120 și as vrea sa pun frâne hidraulice! Și nu știu dacă merge, Știe cineva?
Buna seara. Ce legatura are CFR Cluj cu Caile Ferate Romane? De ce le zice CFR?
Heyy îmi poate recomanda și mie cineva niște patine pentru patinaj artistic? Nu vreau să fie extrem de scumpe pentru ca nu practic acest sport dar patinele mele actuale sunt grele și îmi plac mult...? (mai mult)
Bună, De ce fetele de la fotbal (naționala feminină a României) nu sunt la fel de bune ca fetele de la handbal (naționala feminină a României)?
Iti poate afecta inima daca ei creatina, inteb ca o data am luat si dupa ce am facut un antrenament o inceput sa ma doara in zona de la ceafa la cap.
Cum as putea sa stiu daca sunt intr-un deficit caloric? Fara sa imi masor caloriile cu un cantar sau ceva?
Salut TPU. Zilele astea am picat intr- o depresie si mai in fiecare seara ma culc tarziu la 3 4 si imi mai si curg lacrimi cand ma gandesc. Sunt in ultimul an de liceu. Invat la un liceu cu program sportiv....? (mai mult)
Salut, am nevoie de un program de antrenament la sala pentru football, in jur 1- 2 ore antrenament pe zi, exercitii de forța mi- ar fi de folos pentru ca viteza am dar cu forța nu stau prea bine. ...? (mai mult)
Spune-mi si mie niste opere literare cu tema spotului, te rog!
Fac sala si am 13 ani, nu am antrenor, dar nu fac exerciții care ma extenueaza foarte rapid, lucrez cu o greutate care imi permite sa fac 10- 15 repetari la fiecare serie, daca iau creatina sau proteina...? (mai mult)
Ce însemna og în fotbal?
Salut, care este cel mai bun "steroid" oral sau injectabil fără efecte grave adverse, m-am gândit la mk-677 dar din ce am auzit crește foarte mult riscul la diabet. Aștept părerile voastre
Stie cineva un club bun de MMA in constanta? Daca au si program zilnic cu atat mai bine dar daca nu aia e
Salut! Unde as mai putea gasi bilete pentru meciul Romania-Kosovo? Se vor mai vinde noi bilete? Am inteles ca s-au vandat 40000, iar capacitatea maxima a Arenei este de 50000.
Buna! Am și eu o întrebare ceva sali de fitness in Brașov cu antrenor? Pentru a dezvolta masa musculara și a lua in greutate!?
Salut, am si eu o intrebare pentru cei care fac sala ..ma doare cotul la ziua de piept la unele exercitii avand in vedere ca am avut si o pauza de o luna aceleasi dureri, am o umflatura rotunda asa fix...? (mai mult)
Ce genetic are asta de s- a umplut de mușchi in halul asta in doar doi ani? E posibil așa ceva fara steroizi? https://www.google.com/amp/s/www.digisport.ro/amphtml/special/m- a- luat- putin- valul- culturista-...? (mai mult)
Salut, tpu.As vrea sa știu și eu cum pot sa îmi iau necesarul caloric fara sa plătesc prea mulți bani pe alimente.Am 1.73 cm si 70 de kg, iar varsta de 16 ani.Fac exerciții calistechnice de aproape...? (mai mult)
Cred ca știți aplicatia esx, acum cand iti faci cont ai 2 intrari gratuite timp de 7 zile, trebuie sa am vreun acord de la vreun parinte cand intru la sala, eu mi- am pus cardul acolo si mi- a dat...? (mai mult)
Salut! Nu stiu ce sa aleg dintre mtb enduro, hardtail agresiv, dirt jumper, sau un un dirt jumper full suspension. (sunt incepator)
Am auzit ca daca faci peste 8-12 repetari la sala nu o sa crești in forță și o sa o pierzi cu timpul, este adevărat? Eu puteam sa fac 50 flotări și acum pot doar 30
Bună,pentru cunoscătorii Arenei Naționale București,mi am luat bilet la meciul România-Cipru, e ok tribuna 2 inel 3 și rândul 4?
Salut,tpu.Credeti ca as mai putea creste in inaltime? Am 15 ani, 1.73,iar tata are undeva la 1.78-180.Mama având 1.60, pe acolo.Ce parere aveti?
Bună, Apropo de tragerea la sorți pentru cupa mondială care este in decembrie, nu ar trebui ca tragerea la sorți să fie la fel ca la tragerea loto? Bilele cu numele echipelor să fie introduse într-...? (mai mult)
Ce păreri aveți despre Guardiola?
Nu am mers la sala (gym) niciodată și nu știu o chestie foarte simpla, dacă folosesc aparate unde ma așez, cum igienizez locul? Ca bănuiesc ca nu las transpirat, primesc ceva soluție sau șervețele...? (mai mult)
Buna Doresc sa merg la meciul Romania Kosovo pe arena nationala, din noiembrie cu baietii. Nu am mai fost niciodata... Va rog sa im spuneti care sunt locurile cele mai bune pentru ei si in ce zona...? (mai mult)
Salut! Ce semnifică ridicarea mâinii drepte, stângi sau ambelor la executarea loviturilor de colț în fotbal?
Salutare TPU! am 14 ani și vreau sa ma apuc de sala, nu ma pricep deloc și nu știu cum sa mananc sau cum sa ma antrenez. Orice sfat este foarte bun, mulțumesc.
Câștigă România mâine seară cu Cipru la fotbal?
Salut TPU, astazi am fost la sala si am făcut spate si piept, si la spate nu simțeam aproape nimic la unele exercitii cand făceam, sau ma durea biceps- ul, dar forma era destul de ok, stiti care ar...? (mai mult)
Am 15 ani, pot consuma acest tip de creatina? https://gymbeam.ro/creatina-monohidrata-pure-500-g-ostrovit.html eu as vrea sa am rezistenta mai mare la proba de 1000m de alergare
Salut. Am o problema legata de sport, joc de multi ani cu un prieten tenis de masa si de la un timp a inceput sa imi i- a mai multe seturi si deja ma frustreaza chestia asta, sunt zile la rand care ...? (mai mult)
Sunt la facultate si vreau sa ma duc la sala. Si doar marti, miercuri si vineri termin la 4-5 seara. E ok daca fac marti push miercuri pull vineri legs. Duminica push, marti pull si tot asa.?
Am 11 ani și 53 kg la înălțimea de 154cm și vreau să slăbesc și să pun oleacă de masă musculară la abdomen și brațe. Vă rog este urgent
Am facut un bilet de 16 evenimente cu cota totala 5.21! am sanse sa castig biletul?
Aș avea să șanse că în 3 săptămâni de antrenament intens să ajung să alerg 2 km in 9:40 secunde? Momentan am câteva zile de când alerg de 2, 3 ori pe zi 1 km ( febră musculară continuă)...? (mai mult)
Este legal sa iei tribulus terrestris în sporturi gen fotbal baschet rugby?
Câștigă Juventus Liga Campionilor și campionatul în Italia?
Ce părere aveți despre fotbalul cipriot?
Stie cineva cum sa scap de febra musculara rapid? Am o febra mare la ambele brate si la spate si nu pot face nimic
Câștigă CSU Craiova la Oțelul Galați?
Ce păreri aveți despre fotbalul rusesc?
Boxa portabila EP118WS Difuzor Bluetooth cu radio FM incorporat
16
Memorie USB Kingston DataTraveler 50, 64GB, USB 3.0
50
Casti Bluetooth Creative Sound Blaster Jam
Alin5644466 întreabă:
justnme04 întreabă:
Graim întreabă:
TanaseEvelina întreabă:
O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
American Pie
Cat de multe iti mai amintesti de Nadia, Jim sau Sherminator? Hai sa vedem!
