Eu te sfatuiesc sa il faci pe acesta http://www.youtube.com/watch?v=WQN1Y13GMkE.Iti spun din proprie experienta, pe mine m-a ajutat foarte mult.Este dureros insa eficient. Poti sa il faci de 4 ori pe saptamana si o sa dai burtica jos. Mult succes:*
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă: