Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Buna ...am 53 kg si 1.61 m si a-si vrea sa slăbesc pt ca am burta si solduri, cam 5 kg a-si da jos. Vreau niste diete care dau rezultate rapide, dar nu foarte costisitoare. Vreau ceva cu rezultate rapide gen câteva zile... Dau funda la dieta eficienta.❤‼

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Nu exista o dieta magica, trebuie sa ai o alimentatie masurata in calorii si mult sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Nu iti recomand nicio dieta, iti poate face rau. Mai bine incearca sa mananci mai sanatos si totodata sa iti iei caloriile si energia necesara din mancare. In acelasi timp, poti incepe sa faci exercitii fizice, nu la sala, ci pur si simplu in camera ta, dimineata cand te trezesti si seara. Poti face abdomene pentru burta, genoflexiuni, pentru solduri si poti citii pe net mai multe exercitii pentru partile unde vrei sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iulie 2011
Yosifica întreabă:

vreau cat mai multe diete si exercitii pentru burtica, solduri si coabse, care sa dea rezultate rapide. Fundita

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2011
Codrutsa întreabă:

Am si eu o problema. :) Am 15 ani si am vreo 47 de kg. Fac sport de 2 ani (handball) dar am un pic de burtica si grasime pe solduri iar lumea imi spune ca arat bine, dar mie-mi nu-mi place ca am burtica...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2010
Anca_6939 întreabă:

Buna as vrea si eu sa stiu cum sa slabesc la burta si la solduri. am tinut dieta am slabit 10 kg da burta tot am si parca sunt mai complexata decat inainte. ce sa fac?!?!?!? 1 nu vreau sa imi ramana piele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2018
Aihao19 întreabă:

vreau sa slabesc.Ce sa mananc ca sa slabesc? Nu sunt asa bogat pentru diete costisitoare.

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2013
SpaceBound întreabă:

Deci vreau sa slabesc. Da. M- am hotarat intr- un final sa slabesc. Voi merge la sala, dar as vrea si o dieta care sa ma ajute. Si aici intervineti voi. Vreau o dieta usor de tinut si care sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Tufanelenacerasela întreabă:

Bună seara! Îmi poate recomanda și mie un psiholog bun pentru copii în Buzău? M am interesat și eu de mai mulți medici dar întreb cu gândul ca poate cineva a trecut prin asa ceva și știe un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Andrusk2 întreabă:

Buna! Sunt constipata de ieri. Azi am avut si un scaun cu sange. Chestia e ca nu ma doare in timp ce fac si nici dupa, ca ma gandeam ca sunt hemoroizi, voi ce credeti?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
PpyuiCornelyaa întreabă:

Mă doare capu de azi- dimineata și încă nu mi- a trecut am luat brufen pe la 12 și am mai luat și Nurofen acum pe la 5, dar încă mă doare și nu înțeleg de ce, aveți idee? Sau ce ar putea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
nemur88 întreabă:

De cateva zile a inceput sa imi amorteasca mana. La inceput se manifesta doar cand foloseam mouse- ul (mana nu era rece) insa vad ca de scurt timp a inceput sa se manifeste si pe perioada zilei. Ce pot...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii