Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Martie 2011 | a întrebat:

Vreau niste exercitii pentru abdomen eficiente Si as mai dori sa stiu cam in cat timp pot obtine un abdomen plat ( in cazul in care ma voi tine de exercitii ) . Multumesc

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 11 Martie 2011 | a răspuns:

Bună.
După o lună de zile se văd primele semne, minore nu majore, Trebuie să faci cel puțin 6 luni, zilnic!
http://www.eva.ro/......31066.html
http://www.sanatateata.com/frumusete/abdominale.htm
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Martie 2011 | a răspuns:

Sper sa iti fie de folos: http://www.csid.ro/dieta/exercitii-pentru-abdomen-2779812/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2013
bogdantatu întreabă:

Aveti idee cum pot obtine un abdomen cat mai plat si in acelasi timp sa accentuez si patratelele? ex de exercitii?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
Sofilici întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac pentru a obtine intr-un timp cat mai rapid un abdomen plat si frumos lucrat?;;)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2012
Silviu765 întreabă:

As dori sa imi sugerati niste exercitii pentru un abdomen mai plat!

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2013
Gαηαmα întreabă:

As dori sa am un abdomen plat sau cat de cat plat :D ce exercitii sa fac? Ce imi recomandati?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2013
DianaIuliana întreabă:

Aratati-mi va rog niste exercitii pentru a obtine cat mai repede un abdomen plat

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
mario158 întreabă:

Salut! Am inceput să- mi las părul să crească, acum a ajuns pe la 3- 4 cm și il am destul de dens dar am văzut că atunci când il periez sau imi fac baie imi cad 10- 15 fire de păr și mi- e frică...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…vreau un sfat Acuma cateva saptamanii bune am avut o problema cu o fata, tot ma injura am ignorat- o de multe ori si tot facea in contra, pana o ajuns sa ma injure de mama si am batut o de ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Nasdf întreabă:

Oare de ce unii oameni au relatii stabile toata viata, iar altii nu- si gasesc nici cum o persoana cu care sa se simta pe aceiasi lungime de unda si unde sa existe sentimente. Ieri mi s- au "inecat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Andreeaionla57 întreabă:

Bună! Vitamine am luat foarte multe … am 1, 73 picioare lungi si 60 de kg ..totusi mi- as dori atat de mult sa ajung la 65 de kg… ma ingras foarte grezu …nu pot purta blugi stramti deloc ..mereu...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii