| T0X1kSkuLL a întrebat:

Da-ti-mi niste videouri sau sfaturi prin care as putea sa fac mai usor tractiuni. Si niste exercitii pentru skanderberg sau videouri cu exercitii!

4 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

La skandenberg ce stil ai? Top-roll, hook, side?

| victor1995 a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo :)) încearcă sa faci cat mai multe flotari si sa faci exerciții pe muzica;)

| Cosmin86 a răspuns (pentru victor1995):

La flotari se lucreaza CU TOTUL ALTI MUSCHI decat la tractiuni.

Daca nu stii NIMIC, nu mai comenta!