| Hyunakim a întrebat:

^^
As vrea o dieta nu prea drastica, dar eficienta (daca se poate pentru adolescenti). Incerc orice. Dau funda pentru ce mai eficienta!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| Aasdfghj a răspuns:

Mergi la un nutritionist. Nu mai luat diete din stanga si din dreapta pentru ca s-ar putea sa-ti faca mai mult rau decat bine. Si vezi ca nu e de ajuns doar o dieta si atat. Apuca-te de sport si mananca sanatos.

| OmulDeStiinta1986 a răspuns:

Multe legume, foarte putina carne, 2 fructe pe zi, fara mancaruri uleioase, mai deloc zahar. slabesti sigur.