Am aproape 13 ani si am o problema...sunt putin cam plinuta si as vrea sa imi dati o "dieta" sau niste sfaturi cum as putea sa slabesc putin mai repede. Eu am fost la Zumba si am slabit 2 kg pe saptamana,mancand tot ce vreau, dar m-am lasat.Ma puteti ajuta cu ceva? Va rog mult... Multumesc! Dau funda +vot

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 2 Mai 2014 | a răspuns:

Dimineața mânâncă boierește la prânz normal și seara (înainte de 18:00!) cât de puțin, dar saturat! Găsești pe net mii de metode.
Nu mânca orice, gata cu ciocolata, acadelele și dulciurile! + fă mult sport!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2014 | a răspuns:

Buna! Eu vreau sa-ti recomand cu toata increderea DIETA RINA-eu am obtinut rezultate ff bune cu aceasta DIETA! Este ff permisiva si usor de tinut!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Mai 2011
MissFashion întreabă:

Eu imi dorec foare mult sa slabesc as dori sa slabesc cam 3 sau 4 kg pe saptamana ma puteti ajuta cum sa imi pacalesc pofta de mancare si cum sa reusasec sa slabesc Daca ati putea sa imi dati si mie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie 2024
Intrebare2134 întreabă:

Bună! Cum aș putea să slăbesc, nu sunt foarte plinuță dar totuși aș vrea să slăbesc puțin Îmi puteți da ceva sfaturi?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2015
ioanaralucza întreabă:

Am 1.70 si 60 de kg. Ce credeti, sunt plinuta? Eu am incercat mereu cat am putut de mult sa slabesc dar mereu nu reusiam. Daca ma puteti ajuta cu o dieta usoara de slabit si repede. Dau funda ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Hey! Ma poate ajuta cineva? Am 18 ani, 1.68 si 68 kg ...sunt plinuta si vreau sa mai slabesc! Dati-mi niste sfaturi pls, niste diete, exercitii... a, si pastilele de slabit sunt bune de ceva? pup

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna as vrea sa ma ajutati la o problema am13 ani si sunt cam plinuta asa ca va rog sa imi dati o dieta pe care sa o urmez as vrea sa mai slabesc 20 kg am 63 a si daca ma infometez voi slabi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 46 minute
David2024 întreabă:

(PS: mi- e cam frica sa scriu ce urmeaza dar acum asta este, am 13 ani si sper sa nu ma judecați, cred ca toți am facut porcării din astea) Salutare! :) Trec printr- o perioadă confuză și ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
KilljoyIdiot întreabă:

Cum va gasiti motivatia? De ceva timp am avut o stare lamentabila. Programul de somn s- a dat peste cap (daca n- ar exista temele, probabil as sta in pat toata ziua), ma simt trista aproape mereu,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Fedic întreabă:

Cum apare să plătești ramburs pe shein cum scrie?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
pisicutapispis întreabă:

Ce sa fac daca mă ia cineva cu forța în mașină?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

50 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii