| iMuss a întrebat:

Cred ca am o problema legata de " perfectiune "
Seara imi propun niste chestii, organizare, mancat mai putin pentru ca trebuie sa slabesc etc + vibe bun si sa fiu ok si draguta si blabla pusa la punct pe toata ziua
Si astazi am mancat mai mult oarecum, adica mama mea a facut pizza de casa si m-a luat valul mancand si abia apoi am realizat ce am facut ( n-am mancat nici incet cum trebuia sa o fac )
Problema e urmatoarea: de la fapta asta de la ora 14 ma simt extrem de nasol si dau vina pe mine pentru ca eu intotdeauna vreau sa am o zi buna de dimineata pana seara si sa apuc sa fac orice imi doresc + chiar si chestii in plus gen citit si serial
Mereu spun " de maine " si daca nu iese cum vreau eu intr-o zi, ma simt atat de nasol incat nu mai FAC ABSOLUT NIMIC
nici macar nu mai vreau sa ies afara cu prietenii desi sunt invitata pentru ca eu simt ca trebuie sa stau sa ma uit pe tavan asteptand ziua de maine ( care sper ca o sa fie buna ) dar chiar daca este aia buna, nu am ambitie si peste cateva zile uit sa fac anumite chestii si asa sunt delasatoare si apoi iar incep cu schimbarile si tot asa.
Intrebarea este: CE SA FAC? CUM SA PROCEDEZ? E chiar ceva legat de psihicul meu? Sau ce e mai exact? Cum sa abordez situatia sau cum sa ma organizez mai bine si sa am mai multa ambitie?
DAU FUNDA + o sa ajutati o persoana care se confrunta cu asa ceva de juma de an - an ( nu constant dar intelegeti ideea )

Răspuns Câştigător
| xBanKai a răspuns:

Nu e perfectiune ci doar prea mult televizor respectiv calculator. adica privesti prea mult la ele, sfatul meu e sa incerci sa te dai jos din pat si sa incerci sa te plimbi, sa te gandesti la ce vrei tu, sa-ti suni niste prieteni dupa ceva timp de cand ai iesit la plimbare si o sa treci peste asta. Din punctul meu de vedere nu stiu cum e sa fii femeie :/ adica cum va ingrasati voi ca eu mananc ca un spart si mai mult de 90kg nu sar :/ revenind la problema ta, nu trebuie sa ramai infometata sa ti se auda burta... daca vrei sa faci ceva asculta si niste muzica motivanta gen, i can do it! sau scrii si tu pe Youtube. In fine big grin Inca ceva, nu-ti mai face planuri dinainte ca mereu se vor ruina happy fa-ti o SCHITA inainte si completeaz-o pe parcurs ca sa ai succes si sa fii cineva big grin Multumesc anticipat in caz ca iau funda.

4 răspunsuri:
| danay72 a răspuns:

E foarte bine ca îți place sa fii bine organizata. De fapt, acest lucru este bine atât timp cât ești flexibila și rezonabila. Dar toate sa se faca in mod cuvincios si in ordine.Nu tot timpul poți respecta un anumit program pentru ca pot apărea situații neprevăzute. Dar încearcă prima data o zi, apoi, după cei ai reușit, mai adaugi una și tot asa.Dar fa totul în mod echilibrat și sa ai așteptări realiste, pentru ca altfel vei fi dezamăgită și te descurajezi și nu vei vrea sa mai faci.

| Elide a răspuns:

Pai i.ao treptat.nu te vei obișnui ușor mai ales daca astăzi mănânci mult fel și fel de bunătăți iar de mâine mori de stomac că ți.e foame. ia-o treptat.să zicem mănânci de dimineață sau la ce ora te scoli tu ce vrei tu și în ce cantitate vrei până seara numai mănânci nimic decât orice fructe sau legume vrei fara dulciuri și sucuri.așa am slăbit 9 kg

| NubleReapper a răspuns:

Sunt in aceiasi situatie, iti vand un pont, nu mai incerca sa iti faci program pentru a doua zi deoarece mereu va interveni ceva!

| Itzhic a răspuns:

Incearca sa iti faci programul pe parcursul zilei in functie de timpul pe care il ai si impuneti de dimineata obiectivele pentru ziua respectiva apoi restul activitatilor.