Pai sa o faci sa rada...de obicei rasul face pe oricine sa se simta bine.Dar cel mai mult ajuti pe cineva cand ii esti alaturi la bine si greu.Fi tu insuti si vei fi castigator, asta e motto`ul mew
Oricine are nevoie de cineva de la care sa primeasca un sfat la un moment dat. Toti am trecut prin momente proaste si deprimari. Sunt situatii in care avem nevoie mai mult decat orice de ajutorul unui apropiat, macar in ideea de a nu ne simtit singuri. Nu este foarte complicat sa ridicam moralul unui prieten, atat timp cat ne dorim asta si urmam cateva sfaturi simple.
Oricine stie cum este sa ai increderea in tine scazuta si sa fii deprimat. Sa fii deprimat din cand in cand nu este ceva neobisnuit si sunt multe motive ca sa ajungi la acest rezultat.Sa vezi cu precadere partea goala a paharului, sa ti se para totul negru, sa ai momente cand ti se pare ca nu gasesti nici o solutie sa iesi din impas. In momente ca acestea, prietenilor si familiei le revine sarcina de a ridica moralul cuiva cu ajutorul unei gandiri pozitive si incurajatoare. Nimeni nu stie cu adevarat cum sa incurajeze pe cineva si multi oameni au tendinta de a inrautati situatia facand comentarii fara sa le gandeasca. Dar aproape orice om are in el instinctul care il face capabil sa asculte necazurile altora si sa incerce sa il inveseleasca.
Iata cateva sfaturi de mare ajutor cand vrei sa ridici moralul cuiva.
Sa stii sa inveselesti pe cineva care este deprimat, porneste de la simpla arta a ascultarii. Daca intentionezi sa ridici moralul cuiva care se simte trist, trebuie sa dai necazurile tale deoparte pentru un timp si sa te concentrezi doar pe ceea ce el sau ea are de spus. Oricui ii place sa aiba cui sa povesteasca despre necazurile sale, acesta fiind primul pas in ridicarea moralului. Este mai bine sa nu judeci sau sa iti dai cu parerea. Gandeste-te la situatiile cand ai avut o zi proasta si n-ai avut cu cine sa vorbesti si cat de diferite ar fi putut fi lucrurile daca ai fi avut pe cineva. Daca inveti cateva tehnici eficiente de ascultare poti ajuta pe cineva sa se simta mult mai bine. Si in definitiv prietenia inseamna sa incurajezi omul care iti este prieten si sa fii acolo pentru el.
Empatizeaza
Urmatorul pas de tinut minte cand incurajezi pe cineva este sa incerci sa intelegi cum se simte. Nu-l face sa se simta compatimit, deoarece asta ar putea inrautati problema. Trebuie sa ii arati ca intelegi cu adevarat cum se simte pe moment si sa ii expui clar faptul ca putea sa fie mai rau, dar nu este. Ajuta-l sa vada lucrurile pentru care trebuie sa se simta recunoscatori si in curand vei observa o schimbare notabila in starea lor. Abilitatea de a avea relatii bune cu cei din jur este o tehnica ce se dezvolta in timp si cu practica. Incearca sa te pui in locul lui un moment si sa iti imaginezi ce ai putea sa simti in aceeasi situatie.
Putin alcool
Iata inca o alternativa, dar una care trebuie manuita cu precautie. Alcoolul, in ciuda multor efecte negative si a slabirii capacitatilor pe termen lung, are o tendinta excelenta de a binedispune pe cineva. Aproape oricine isi poate da necazurile deoparte dupa consumul acestei substante intoxicante, cu toate ca doar pentru putin timp. Fii atent totusi, ca uneori alcoolul poate avea exact efectul opus. Sa stii sa inveselesti pe cineva cu ajutorul alcoolului este o stiinta specializata, care necesita sa cunosti foarte bine persoana implicata, impreuna cu bautura pe care o prefera si cantitatea necesara. Daca nu stii cand sa te opresti poate conduce la cazuri severe de alcoolism sau poate spori depresia, in loc sa binedispuna, asa ca fii foarte atent.
O iesire
O iesire este o solutie foarte populara, in special daca te intrebi cum sa ridici moralul cuiva dupa o despartire. Ia-l cu tine si iesiti undeva pentru un timp. Mergeti intr-un loc dragut unde sa mancati, sau mergeti intr-un loc unde sunt multi oameni sau iesiti din oras pentru un timp. O schimbare a mediului este o metoda perfecta de a inveseli pe cineva, in loc sa stai intr-o camera inchisa si sa iti plangi de mila. Daca exista un loc anume de care persoana este atasata, sau daca exista ceva specific ce ii place sa faca alegeti acel loc sau activitate. Sa cititi despre idei de calatorii sau de vacante poate ajuta, de asemenea.
Daca esti online cu cineva care are moralul la pamant, situatia este putin mai dificila. Este fara indoiala ceva mai greu sa stii sa inveselesti pe cineva online, deoarece nu poti fi aproape de acea persoana fizic. In momente ca acesta, trebuie sa folosesti la maxim toate avantajele internetului. Trimite persoanei un sir de emoticoane haioase, imagini amuzante, videoclipuri, link-uri catre diferite site-uri. O alta solutie este sa ii scrii un e-mail sau sa ii trimiti o felicitare de imbarbatare in care sa ii reamintesti cat de minunata o consideri. Succesul acestei metode nu poate fi garantat, dar intr-o asemenea situatie, este probabil cel mai bun lucru pe care il poti face. Arunca o privire asupra activitatilor haioase pe care le poti face online ca sa inveselesti pe cineva.
Adu-ti aminte intotdeauna ca sa ridici moralul cuiva dupa o zi proasta nu este o sarcina usoara, dar daca este realizata asa cum trebuie, poate face minuni. Exista un numar de mici actiuni pe care le poti intreprinde ca sa faci pe cineva sa zambeasca din nou si sa il faci sa uite de toate grijile. Sa stii ce sa spui la momentul potrivit este o calitate pe care nu toata lumea o are, dar o data ce a fost dezvoltata, este improbabil sa nu aiba succes.:*.
Bafta!
Rasul ajuta intotdeauna.Sau daca nu esti o persoana amuzanta, incearca sa incurajezi.
Daca o cunosti bine sti ce ar tb sa faci... daca nu...fa glume despre ce sa intamplat.eu asa fac
POi zambestei si fai glume cat mai amuzante sau spune-i cei place cel mai mult sa auda
Pai...parerea mea e sa incerci sa vorbesti cu acea persoana si cand se asteapta mai putin zici ceva in legatura cu subiectul de care vorbiti dar ceva care sa o faca pe acea persoana sa rada... sper ca te.am ajutat