Pai...daca ai 1, 65 scazi si tu 10 sau 15 din 65. Greutatea buna ar fi 55 de kg, dar daca vrei sa fii supla, supla scazi 15 adica 50. SUCCES
Cred ca 45-50 de kg ar fi de ajuns. Nu sunt sigur, e doar un numar estimativ.
alinutza20 întreabă:
Mariana123stoina întreabă: