| Alle9044 a întrebat:

Hi, TPU!happy
Am 3 intrebari:
1. Cate calorii arzi alergand 10 minute [fara pauza]?
2. Cate calorii arzi alergand 20 minute [fara pauza]?
3. Cate calorii arzi alergand 30 minute [fara pauza]?
Raspuns urgent, va rog.
Fara intrebari aruncate "la misto". Doar cei care stiu SIGUR.
Dau funda, thx:*

Răspuns Câştigător
suntserios
| suntserios a răspuns:

Depinde de viteza cu care alergi dar sa presupunem ca e o viteza moderata

1. cam 80
2. cam 150-160
3. cam 240-250.

eu, alergat 45 minute cu pauza de 5 min, viteza de 9km/h si greutate de 70 gk consum cam 330-350 calorii - testat cu diverse aplicatii mobile.

Întrebări similare